Jezoo - piętno stalowego kręgu

xtras2001

Ja sie na kulturystyce nie znam, ale w pozie z przodu bardzo ladnie wygladaja najszersze. Nie jakies napompowane do granic obledu, po prostu estetyczne, duze motyle :).

A nogi masz swietne bez dwoch zdan.

Dzięki
Ja również nie lubię takich balonów pod pachami jednak najszerszerszy muszę trochę poprawić w dolnej części.
Nogi od dzieciaka zawsze miałem lepsze niż rówieśnicy. Może genetyka za tym trochę stoi ale zawsze dużo grałem w gałę i biegałem w sprintach i sztafetach a nogi mimo, że chude miały już jakiś kształt. Nogi trenuję raz na tydzień albo dwa i to też z małymi ciężarami - rzadko kiedy przekraczam 100kg. Nie lubię strasznie tych treningów ale bocianem nie będę!

ojan

Światło mało plastyczne i nie pozwala na uwidocznienie szczegółów.
Niemniej momentami brzuch wyglądał świetnie.
Tyłem najszersze grzbietu dołem też eleganckie.
Uda mają trochę za mało separacji ale łydki mają fajny kształt.

Widzę, że fascynuje Cię masowanie.

Panie Janku co do światła to nigdy nie wiem jak się do niego ustawić aby było dobrze dlatego filmiki są w różnych miejscach ale i tak słabo widać.
Łydki trochę się pozmieniały ostatnimi czasy, gdy zacząłem je regularnie trenować. Nawet nie wiedziałem, że taką mają siłę aby podnieść mnie, żonę i córkę kilkukrotnie - już mi się skończyło miejsce na obciążenie Trochę denerwuje mnie to, że płaszczkowate szybciej się rozwijają i same brzuchate nie mogą nabrać kształtu. Próbowałem różnych ustawień stóp ale z marnym efektem.

Sedno kulturystyki, o którym Koń nie ma bladego pojęcia



Retorycznie: Czy te czasu jeszcze wrócą?

jaki Koń bo nie nadążam?
Jeżeli pytasz o to czy wrócą czasy w których koks był na legalu? to odpowiedź jest negatywna

jezoo!
Co z Tobą?!
Te czasy są w kulturystyce klasycznej oraz jej progresji gdzie waga jest zwiększona o kilka kilka kilogramów (zapomniałem prawidłowej jej nazwy).
Podobają Ci się sylwetki z dawnych lat a sam ciśniesz za większą masą odstawiając większą definicję na przyszłość.

Kabo poczytaj u Mastiego w dzienniku
Nie chodzi mi o legalne czy nie legalne sterydy tylko kiedyś kulturyści wyglądali lepiej i mieli lepszą prezencję niż teraz. Inne były priorytety sylwetkowe, do których dążono.
Panie Janku ja nie dążę do dużej masy bo takowa mnie nie interesuje, a moje 74kg to nie jest masa (Zane więcej ważył na żyle) , choć mógł Pan odnieść błędne wrażenie bo parę miesięcy temu napisałem, że w tym roku będę robił mega masę bez względu na ilość BF a potem dociąć ile się da. Lubię bardzo kulturystykę klasyczną starych lat i często oglądam stare filmy z zawodów a obecnych to prawie nie oglądam oprócz Pana i RedAlerta no i w tym roku zaskoczył mnie Słodki swoim vacuum ale to obejrzałem kilka dni po zawodach.

Jezoo - jak nie oglądasz zawodów to nie możesz narzekać na obecnych kulturystów

Dawni kulturyści bardzo odstawali od obecnych poziomem bf i masą mięśniową.

Teraz nie oglądam ale jeszcze rok temu oglądałem. Panu z resztą też się nie podobają sylwetki wyżyłowanych kulturystów a zaznaczę, że jest Pan z pokolenia tych kulturystów, których sylwetki mi się podobają

Podobają mi się sylwetki kulturystów takich jak: Jacek Ratusznik, Mariusz Żaba (ostatnio zrobił kolosalny progres). Kulturyści ekstremalni mi się nie podobają. Podobał mi się na scenie Mr OLYMPIA Phil.

Ja nie mam teraz swojego faworyta. W 90' latach podobały mi się sylwetki Karpińskiego i Olborskiego. Obecnie podobną sylwetkę ma Mariusz Tomczuk ale już trochę za duża jak dla mnie. Z zagranicznych kulturystów Sadik Hadzovic - taki Zane wersja 2.0