Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

Doris - jest spoko . Tzn do mojego celu jest długa droga , bo ja nie chcę mięc może jakichś mega kolosalnych mięśni , ale widoczne , odtłuszczone , suche Dość powoli ta redukcja przechodzi, ale co poradzisz, każdy z nas ma inny organizm, jedni szybciej nabierają, inni chudną. Trzeba się pomęczyć i innej rady nie ma. Powoli powoli dojdę do celu :) I tak jest niebo lepiej niż 41 kg

Szama piękna, paznokcie piękne, żywieckie drogi piękne ( ), Pani na fotkach piękna. j**, co wszystko po prostu piękne

Cel w tym roku masz chyba przede wszystkim na wakacje? Jak tak, to na lajcie będziesz podbijać plaże around the world

Damian , ale mi tutaj słodzisz ! Dziękuję Ci bardzo za komplementy , Ty powienienes na plaży budkę z tortami otworzyć Tak, narazie właśnie na wakacje . Nie chcę wyglądać na plaży jak typowa laska

Iccana

Damian , ale mi tutaj słodzisz ! Dziękuję Ci bardzo za komplementy , Ty powienienes na plaży budkę z tortami otworzyć Tak, narazie właśnie na wakacje . Nie chcę wyglądać na plaży jak typowa laska

A jak wg Ciebie obecnie wygląda 'typowa laska' na plaży?
Chudy chudzielec/ chudy tłuścioch/ tłuścioch ?

Najważniejsze, że jesteś coraz bliżej swojego celu - to że idzie powoli to nie jest zły znak. Jak szybko by spadło to większa szansa, że wróci a taka opcja nas na pewno nie interesuje :)

Moim zdaniem najbardziej widoczne są dwa typy :
- chudzielec - zazwyczaj skinny fat
-tłuscioch - na 2 lata temu nad morzem babka jak siadła na schodach nad morzem to ludzie przejść nie mogli. A poprzez kratki w stopniach się fat wylewał . Widok niezapomniany .

Pogląd na wygląd sylwetki mi się radykalnie zmienił od 1.5 roku, kiedy do Was dołączyłam jeszcze na starym forum. I bardzo się z tego cieszę. Przynajmniej jest zdrowo , i coraz ładniej.

Doris- masz rację. Ja już raz bardzo schudłam w krótkim czasie a efekt mizerny. Tylko rysa na psychice została i pewnie jeszcze bedzie długo ze mną

Idealne porównanie ;)!
Ja też już raz schudłam sporo i szybko i również dziękuję. O skutkach ubocznych pamiętam do dziś. Teraz niech leci powoli ale bez takich ' niespodzianek' po ;)

Czemu wyciskanie na płaskiej robisz?
Co ty piszesz, bardzo ładna pupa.

Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-02-10 00:17:00

SebastianMielecki

Czemu wyciskanie na płaskiej robisz?
Co ty piszesz, bardzo ładna pupa.

Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-02-10 00:17:00

Dziękuję :) Ja średnio za nią przepadam

Po prostu odskocznia od ławki skosnej , dodatkowe szlify w ruchu wyciskania , wzmocnienie ścięgien i mięśni stabilizujących, co zaowocuje po powrocie do skosu możliwość pracy większymi "ciężarami "

Pupa ma się nie tobie podobać, a twojemu partnerowi.

To pochwal się ile na klatę leci?

Porównanie aniołków VS do Andreii ( jak to odmienić ) ciekawe :)
Ja jednak celowałabym w coś pomiędzy :D