TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

A ja mialem taka haje w domu jak przyszly odzywki, ze zostawie je sobie na nastepny cykl jak sprawa ucichnie.

Michail dlugo jeszcze bedziesz spal bo na moim zegarku jest juz 19:00?

Lazaaa thx---->oddaje soga
A jednak potem Ci dam bo teraz mam jakis blad i nie idzie

----->Patrz komu ufasz...<-----

Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-01-14 20:14:46

Czesc!

Od jutra zaczynam trenowac z wami tylko ze z malym poslizgiem ok. 4 miesiace Ale to nic, przynajmniej skorzystam z doswiadczenia i starych komentarzy. Słuchajcie pytanie mam. Chodzi mi o to czy jest gdzies podwieszona jakas dieta na mase, bo od dwoch godzin przegladam strony i doszedlem mna razie do 20 i w takim tempie to duzo nie znajde bo zostalo mi jeszcze 70 kolejnych , wiec jesli wiecie to prosze dajcie linka albo powiedzcie ktora ze stron ok? Aha jeszcze jedno tak z ciekawosci. Trenujecie juz 5 miesiac i chcialem spytac jak tam efekty u was? Przybraliscie kilka kilo na masie? Widac juz efekty?

POZDRO !!!!!

POZDRAWIAM
>>>Alone In The Dark, I'm Craving Your Blood...So Red...So Hot...So Sweet<<<

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899


----->Patrz komu ufasz...<-----

Jesli chodiz o efekty to u mnie jak narazie jakies 5 kilko w tym duza wiekszosc miesni.

Jestem ciekaw czy ruszymy z tematem od poniedzialku.

--->.....(O_o)....<---

ally a stosowales jakies suplementy czy tylko diete??bo ja nie mam na suplementy i chce jechac z sama dieta....

POZDRAWIAM
>>>Alone In The Dark, I'm Craving Your Blood...So Red...So Hot...So Sweet<<<

Nie bralem zadnych suplementow !!!

ja tam się dzisiaj zakochałem... jak się zobaczyłem w lustrze po treningu bez koszulki
mam już bazę do rozwoju na suplementach, 9 m-cy na sucho (prawie), a tera zobaczymy bo stać mnie na lepszą kuracje

NO PAIN NO GAME

sweter tylko nie wpadnij w samozachwyt...a chyba juz wpadles

--->.....(O_o)....<---