SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD-Grupa wsparcia vol.2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 468496

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
A dlaczego? Tren na VLCD bardzo się przydaje... zresztą kiedy tren się nie przydaje

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Ile poleciało kg przez te 11 tygodni?
I j/w tren na vlcd świetna sprawa, regeneracja o wiele lepsza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 674 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27114
KruQ
A dlaczego? Tren na VLCD bardzo się przydaje... zresztą kiedy tren się nie przydaje

nie pamiętam dokładnie kto, ale chyba lodzianin pisał często, że na redukcji tylko sam teść powinien lecieć i to w niskich dawkach
jednak i tak wolałem zrobić po swojemu, nie wiem czy pomoże, ale na pewno nie zaszkodzi :P tym bardziej, że psychicznie się lepiej czuje, że tren leci :P

pater007
Ile poleciało kg przez te 11 tygodni?

11 dni !! : nie jestem samobójcą, żeby lecieć 11 tygodni

poza tym to nie wiem, ale dziś się na siłowni zważę

Rozumiem, że skoro leci tren i enan, to ładowanie dopiero na wigilię, tak?



Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2014-12-09 16:38:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
jak leci to nie ładujesz, i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Co innego "tradycyjna" redukcja, podczas której zaczynasz od zerowego bilansu albo -200/300kcal i stopniowo schodzisz gdy metabolizm zwalnia, a co innego VLCD kiedy bilans jest od razu na ogromnym minusie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
ładujesz wtedy kiedy juz nic leci i masz zastoj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24586 Napisanych postów 68266 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538419
3tyg vlcd mysle mozna bez ladowania robic, ale mysle nad cyklicznym ladowaniem 13dni vlcd/1 dzien ladowania i taki system az do osiagniecia celu.

Sprobuje w nowym roku

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Przeczytałem 11 tygodni i tak się zdziwiłem, że aż zapytałem ile spadło
Ja teraz planuję do wigilii polecieć, będzie równe 20 dni bez ładowania.


Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-12-09 20:21:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 674 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27114
No z tą wigilią, to dobry pomysł jest widzę :D

U mnie to wyjdzie 26 dni bez ładowania, a późneij ładowanie, a po wigilii ładowanie w sylwestra - tak to sobie zaplanowałem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Każdy tak samo widze, ja też :) I co Panowie czyste ładowanie w wigilie? :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań - problem

Następny temat

Rozpisanie cyklu - 4 środki

WHEY premium