[SIŁA]Kokos DT just for fun

Dozdrowiałam w tempie ekspresowym. W piątek już bez leków. Start sobotni udany

Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Pieńsk 6-7.12.2014

Kategoria 63kg, waga startowa 59,2kg. Start w seniorach.
Przysiad
1) 115kg lekko, bez problemów
2) 122,5kg ok. ale już troche ważyło wyrównana życiówka
3) 130kg spalone

Ława
1) 55kg lekko - życiówka nr1
2) 60kg dalej lekko - życiówka nr 2
3) 65kg ja pikolę też lekko - życiówka nr 3

Ciągi
1) 125kg lekko
2) 132,5kg ok. wyrównana życiówka
3) 140kg w sumie nienajgorzej - życiówka

w Trójboju 327,5kg. Jestem baaardzo zadowolona. Najbardziej cieszy mnie ława, bo na treningach nie szło a tu miła niespodzianka
Złoto!!! Moja rywalka w seniorkach popaliła siady i koniec końców nie była klasyfikowana. Jest Mistrzostwo Polski w seniorach!!!



SIŁA!!!

Reziolki dzięki za wspólne oblewanie sukcesu! To była bardzo udana sobota

Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-12-07 20:51:12

Gratulacje!!!

Gratulacje.

Woooow jaka siła! Gratsy wielkie!

Wow. Gratulacje.

Marzy mi się max w połowie Twojego rozgrzewkowego przysiadu

Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-12-07 20:54:48

OMG! Jesteś wielka!

Na zdjęciach taka niepozorna kobitka, a w środku taaaka siła, gratulacje

Suuper, gratulacje
Trzymałam kciuki.

Kokosik

3) 65kg ja pikolę też lekko - życiówka nr 3

no no, elegancko

Gratulacje

Wielkie gratki!

Dzięki!!! Dużo optymizmu i pozytywnej energi dał mi ten start. A tu poniżej pierwsze podejście w siadach:



Trzech sędziów oceniających podejście. Timer odliczający czas i widać jak pracuje obsługa pomostu. Zawody trójbojowe są naprawde fajne


Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-12-07 22:00:00