PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Olej kokosowy jest faktycznie w takiej konsystencji jak opisujesz,więc myślę ze tak, jak najbardziej bedzie sie on nadawal do smazenia

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

esh0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5389

Muszę w takim razie sprawdzić i wrzucić na patelnię - prawdopodobnie będzie w nim jeszcze sporo wody :-/

...

KamiD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 259 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2679

Znacie jakieś sposoby na kotlety z piersi kurczaka w panierce, byle by miały mało tłuszczu? Ciężko wysmażyć je w niewielkiej ilości oleju aby panierka ładnie się przyrumieniła.

http://www.sfd.pl/KamiD__dziennik_treningowy-t1026500.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

a muszą być z panierką?

Jak tak to pam na patelnie i smażysz.

Mozna też słonine nabić na patelnie i rozmarować lub jakimś płatkiem bawełnianym oliwe cienko rozprowadzic po patelni.

Można też odsączyc tłuszcz z kotleta na ręczniku papierowym, niektórzy obierają z panierki.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-17 15:30:03

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707

albo zamiast smażyć to obtocz w jajku, później np w płatkach kukurydzianych/owsianych i upiecz, będziesz miał z panierką z zerową ilością tłuszczu

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-17 15:59:43

...

Miszczak0295

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 825 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42323

jest jakiś patent, żeby ciasto po upieczeniu nie opadało?

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Jest

Wszystkie skladniki ciasta powinny byc w temp. pokojowej (jaja,maslo,itd.), po upieczeniu nie wyciagamy bezposrednio ciasta z piekarnika tylko powoli poprzez delikatne uchylanie pieca ,obnizamy temp. az do temp letniej. Boki formy powinny byc wysmarowane tluszczem,a spod wysypany takze bulką tarta,owsianymi czy czyms suchym.uff.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

piter88x

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2368

Witam. Jako, że ryż z warzywami wchodzi mi bardzo opornie i często uciekam przez to w śmieciowe żarcie ciągle szukam idealnego rozwiązania dla mnie. Wpadłem na pomysł zrobienia coś w rodzaju gołąbków, ale nie do końca. Sam farsz w formie kotletów, czy jest to do zrobienia? Mięso mielone z szynki(niska zawartość tłuszczy) wymieszane z ryżem brązowym + cebulą pokrajoną i czosnkiem + przyprawy pieprz, sól ulepione w formie "placków" i podsmażone na patelni pokrytej PAMEM? Co o tym sądzicie? :D

...

Miszczak0295

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 825 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42323

Malinowa
Jest Wszystkie skladniki ciasta powinny byc w temp. pokojowej (jaja,maslo,itd.), po upieczeniu nie wyciagamy bezposrednio ciasta z piekarnika tylko powoli poprzez delikatne uchylanie pieca ,obnizamy temp. az do temp letniej. Boki formy powinny byc wysmarowane tluszczem,a spod wysypany takze bulką tarta,owsianymi czy czyms suchym.uff.

a ja myślałem, że to przez przebijanie ciasta patyczkiem

sog

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364785 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670079

piter88x
Witam. Jako, że ryż z warzywami wchodzi mi bardzo opornie i często uciekam przez to w śmieciowe żarcie ciągle szukam idealnego rozwiązania dla mnie. Wpadłem na pomysł zrobienia coś w rodzaju gołąbków, ale nie do końca. Sam farsz w formie kotletów, czy jest to do zrobienia? Mięso mielone z szynki(niska zawartość tłuszczy) wymieszane z ryżem brązowym + cebulą pokrajoną i czosnkiem + przyprawy pieprz, sól ulepione w formie "placków" i podsmażone na patelni pokrytej PAMEM? Co o tym sądzicie? :D

mozesz,poszukaj w dziale jest kilka przepisów na mielone

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat