Szacuny
1
Napisanych postów
444
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
43294
ja przejawiam silne uzależnienie od kaszy jaglanej - robię z niej np. słodkie musy na zimno (np. z pieczonym bananem jest genialny), właśnie zapiekanki, ostatnio testowałam też coś w stylu jaglanego sernika (kasza zmiksowana z białym serem i jajkiem i upieczona). Fajne to o tyle, że można upiec nawet w formie ciasta i mieć na kilka dni z góry. I tak jak markoto zauważyłam, że jak się doda trochę oleju kokosowego to bardziej syci.
Szacuny
1
Napisanych postów
444
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
43294
co do kcal to nie bardzo na to patrzę, sama sobie ustalasz porcję, tak żeby Ci do rozkładu pasowała. Ja jaglaną zawsze na wodzie gotuję, mniejsze ryzyko przypalenia
Zmieniony przez - aureel w dniu 2014-06-17 10:35:50
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
12
Dziewczyny ja ostatnio postanowiłam, że przechodzę na dietę. Wpisałam w serwisie [SPAM] "dieta odchudzająca" znalazła się miła Pani dietetyk, która sama się odezwała w ciągu kilku dni ułożyła mi jadłospis, mam z nią stały kontakt :)
Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-06-17 12:17:56