Ilość wyświetleń tematu: 186821
DreamEvilnoooo gobi stąpasz po cienkim lodzie
? Żyłem w nieświadomości i błędzie?Dziennik Treningowy, redukcja:
[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]
Pomogłem?
Nie żałuj soga 
malossi01chodzi o redukcje na którym lepsze efekty dzisiaj jak zauważyłem to bardzie się męczę po maszynie niż po bieżni
Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html
Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html
DreamEvilno gobi zrób 20 minut intensywnego cardio na rowerze a na orbitreku i porównaj
Ja i tak nigdy nie robię intensywnego cardio, a bardziej o średniej lub niskiej intensywności. Przy wysokiej może jest jakaś różnica, ale przy mniejszej da się spokojnie wysiłek dostosować.Dziennik Treningowy, redukcja:
[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]
Pomogłem?
Nie żałuj soga
Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
Gobi
wisnia1892
DreamEvil
Anonim
Remigio
