Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

popatrzyłem teraz w lustro... i ch**a widac... strasznie zaniedbane

Kacper w sumie myślałem że brak efektów bo waga ani pas nie spada , ale przed chwilą popatrzyłem w lustro i zmierzyłem Bf tym sposobem co się łapie skórę na brzuchu i mierzy i wyszło mi że bf mniejszy i dużo lepiej wygląda wszystko więc idzie okej :) siła ta sama Klata dzisiaj wyciskanie na płaskiej 80kg 10x 85 7x-6x-5x ;) .

O to siła fajna w klacie :) Czesie jedz , rób co chesz wylądaj jak chcesz , zasada sie sprawdze , szkoda że trudno u Ciebie z żarłem współczuje bo ja jak mam pełną lodówke i zapłaconą siłke to jestem spokojny i ni mi do szczęścia nie trzeba a bez tych dóch rzeczy to ciężko ..

Swoją drogą wiadomo już kto założy nowy spam?

to jest już prowokacja. Ewidentny ban.

Głosuję na Dreama

Tylko ankietę wypada zrobić krótszą, a konkretniejszą

kacper nie ma czego współczuć ;) no wiadomo nie zawsze jest to co by sie chciało.. ale to jak u kazdego :D mnie to wk***ia jak chodzą z łapami 32-34 i fajnie wygląda a u mnie 37 i tu cytat "strasznie ch**owo" :D
Najwięcej to z mojej winy i mojego słomianego zapału do diety, bo z treningiem to nie ma problemu No trudno najwyzej zaczne od nowa po redukcji której jeszcze nie planuje... :3


Muszę trzasnąć zdjęcia z kamerki naczczo i sie zobaczy czy jest co redukowac czy nie... rekolekcje mi sie zaczynają to bedzie dosc szybko :3

Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-03-24 18:58:21

uuuurwaaa, ja mam jakieś problemy ze skokami cukru. Normalny człowiek wciąga ciastko i wystarcza mu to na tydzień. Ja jak zjem ciastko, to w 10 minut nie zostawiam nic do jedzenia w domu

To jest akurat normalne

a idź pan z taką normalnością... Otyłość umysłowa. Powinienem mieć w ustach kolczyki. W postaci kłódek