OzzyMGJakie żałosne, godzina 16 a ja już mam z 4500kcal, a miałem trzymać 3900 codziennie -.-
spójrz na to z drugiej strony. Skoro redukujesz tylko dlatego, że cię nie stać na masę, to dobrze, że masz 4500
Ilość wyświetleń tematu: 127935
OzzyMGJakie żałosne, godzina 16 a ja już mam z 4500kcal, a miałem trzymać 3900 codziennie -.-
OzzyMGJakie żałosne, godzina 16 a ja już mam z 4500kcal, a miałem trzymać 3900 codziennie -.-
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html
[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły