...
Napisał(a)
Też bym na rowerek poleciał ale do 15 w szkole. :( lepsza będzie glodowa czy zjedzenie jakiegoś szajsowatego jedzenia??
...
Napisał(a)
ja dzisiaj wolne sobie robię jutro pójdę zrobić nogi bo coś się przeziębiłem i nie da rady zrobić treningu na 100% bo nos zapchany a do nóg się szczególnie chce przyłożyć
...
Napisał(a)
Ja nic do budy nie wziąłem, a za 10 minut kumpel przychodzi i musimy zniszczyć nogi, cały tydzień czekania!!!! WKOŃCU!! :D
...
Napisał(a)
No w szkole na jednej kanapczce przejechałem, porażka jakaś, ale wytrzymałem..
...
Napisał(a)
a ja dzisiaj no obiad sobie pure zrobiłem i 5 jajek wkońcu piątek dzisiaj - post :D
...
Napisał(a)
250 przysiadów z obciażeniem poszło, ale przy uginaniu nóg leżąc coś mi j**ło i musiałem skończyć, to jest życie Ale bez sensu robię, bo po tych przysiadach już nic nie mogę robić, a nie tylko przysiady stanowią trening, trzeba będzie zmniejszyć na przyszły trening ilość serii chyba, albo po prostu coś nie tak robię przy uginaniu, choć nie wiem, czy to możliwe... martwy na prostych nie poszedł, wykroki nie poszły... słabo słabo.
Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-03-14 15:41:16
Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-03-14 15:41:16
...
Napisał(a)
Haha Dream z czerwoną obwódką
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Dream będzie walczył o swój honor :D
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
Poprzedni temat
Dziwna redukcja?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Dieta na masę mięśniową, Co sądzicie o tej?
Polecane artykuły