Współczynnik BMR 2159.12
Aby utrzymać wagę
Kalorie 3724.48
Moja waga 97kg
Endomorfik :(
Ilość wyświetleń tematu: 218236
Endomorfik :(
goldberg1jaka jest bezpieczna i wymagana ilość białka jaką powinno się stosować zdrowo odżywiając, nie obciążając organizmu a także ćwicząc fizycznie, czy jest to mityczne 2g/kg czy może mniej ?
ból nie istnieje
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły