SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 211438

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2619 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36108
W dziale kuchnia SFD znajdziesz mnóstwo tego typu przepisów.

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1359 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21882
Jajka z chlebem żytnim to dobry pomysł na kolacje?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
tak nawet bardzo dobry.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 740 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9583
Czy jest jakiś produkt który dodany do płatków owsianych zmniejszy lub wyeliminuje wzdęcia? Może jakieś warzywa? Dodam że lek espumisan nic mi nie pomaga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 740 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9583
Kosciaty
Jak to możliwe pracuje 10h i kur.. Wrzuciłem z pracy i jak tu teraz 3000 kalorii zjeść? Myślę nad wypiciem 500g gainera może być?


A podczas pracy nie możesz jeść? Może ciastka z płatków owsianych, kilka takich ma 1000 kcal, chociażby w kiblu na szybko :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10643
Ma ktoś rzetelną w miarę tablice kalorii gdzie znajdę rozkład btw dla udźca wołowego bez kości, bo rozpiętość jest strasznie duża.

“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
nutritiondata czy jakoś tak, google poprawi, tylko po angielski tzreba szukać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2060
Jako nowy członek witam wszystkich serdecznie :)
Pytanie - Czy picie kupowanych soków z owoców nie jest "niezdrowe"?
Na etykiecie jest napisane, że sok jest w 100% naturalny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10643
Anubis, a jakaś inna bo ta się nie włącza.

“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
mi działa, moze jedz dobrze

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta low carb, kilka pytań i ćwiczenia

Następny temat

masa, czas na zmiany! dosyć suchego cyca!

electro
Polecane artykuły