POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

dobry, tylko ja bym na masełku sobie zrobił, na oliwie mi np nie smakuje albo na maśle klarownym, lub boszku trochę wytopić i na tym zrobić

na masełku jest pycha ale dzisiaj akurat nie mam :/ to dzis zapodam na oliwie a na nastepny raz kupie maslo :) dzięki rano jadam omlet z 5jaj czy 8 jaj na dzien to nie bedzie przesada? oczywiscie ta jajecznica na noc bedzie od swieta

Zmieniony przez - eks997 w dniu 2014-02-17 20:27:53

panowie - zapytam tutaj bo nie chce zakładac tematu w zdrowiu:

jaki jest związek między lipomastią a ww prostymi?
otóż, zawsze jak zjem jakąś większą porcję ww - pizza, większy chet meal - albo nawet nienajlepszej jakosci ladowanei na ckd - blyskawicznie wystepuje u mnie "retencja" pod sutkami - robią się takie rozlazłe - jeszcze gorzej to wygląda niz na niskich ww. jest jakies uzasadnienie na to?

eks997 nic Ci się nie stanie od jajek

Dark_Soul88 węglę wiążą wodę i jedyne wytłumaczenie w tym widzę że tak od razu się dzieje

no właśnie, dziwi mnie że tak "od razu"
jakiś sposób na ograniczenie tego?
bo np wejście na masę u mnie będzie jednoznacznie związane z tym dyskomfortem

ekss:może być codziennie jak masz ochote, oby sie makro zgadzały. Pondro

Sorka, przymulilo mi..

Zmieniony przez - Itamiku w dniu 2014-02-17 21:08:15

jak zachowywać się z dieta w DNT ? zmniejszyć po prostu do zapotrzebowania na utrzymanie wagi?

obniz kalorie ale bialko trzymaj ;)

jeszcze jedno.. przy braniu mono musze coś zmieniać w diecie?

nie