BrunetS
Witam; jakieś 3h temu jadłem ostatni raz i policzylem, że już osiagnalem swoje btw i kcal czy teraz mogę nie jeść przykladowo do 24?
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1082
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
a dla czego akurat do 24, po 24 masz zamiar jeść?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1082
nie, spać
to jak ?
to jak ?
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
to jak już wyczerpałeś bilans to nie musisz już nic jeść jak ssanie będzie to marchewkę sobie przegryź.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1082
oki dziękówka :)
a ten, bo słyszałem o tym katabolizmie, czy jak to się zwie, że niby mięśnie je w nocy jak nie ma białka, ale też czytałem dalej, chyba też nawet Twoja była to wypowiedź, że jest to przereklamowane przez branżę odżywkową, jaka jest prawda ?
a ten, bo słyszałem o tym katabolizmie, czy jak to się zwie, że niby mięśnie je w nocy jak nie ma białka, ale też czytałem dalej, chyba też nawet Twoja była to wypowiedź, że jest to przereklamowane przez branżę odżywkową, jaka jest prawda ?
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Nic Ci nie będzie treść żołądkowa jakiś ta m czas się trawi i na pewno nie jest to 2 godziny, spokojnie do rana nic Ci się nie stanie. Katabolizm może nastąpić ja organizm jest słabo dożywiany. na noc organizmu nie ma co napychać organizm ma odpoczywać a nie męczyć się z trawieniem.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-13 21:42:16
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-13 21:42:16
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
KabaSss
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1907
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36081
w jelitach przeciez to jedzenie siedzi długo i jest z nich wchłaniane godzinami
Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-12-13 21:51:02
Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-12-13 21:51:02
...
Napisał(a)
KruQ
Ekspert
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Były jakieś badania robione pod kątem IF, czy te posty nie uruchamiają procesów katabolicznych i z tego co pamiętam, to zostało wykazane, że taki post musiałby trwać (tu nie pamiętam dokładnie) ale na pewno nie krócej niż 24 godziny.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia 
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
sh1n
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3426
1.czy banany wliczać w makro ( sporo tam węgli) ?
2.czy jesli mam braki w ww a ciężko mi wyciągnąć je przed tre to moge np spożyć 100g azowego z dżemem nisko słodzonym około 60g i żeby ig obniżyć wpierdzielić do tego sporo warzywek około 18 ?
2.czy jesli mam braki w ww a ciężko mi wyciągnąć je przed tre to moge np spożyć 100g azowego z dżemem nisko słodzonym około 60g i żeby ig obniżyć wpierdzielić do tego sporo warzywek około 18 ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2619
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36108
Wszystkie owoce należy wliczać w bilans.
Hard work & dedication
Poprzedni temat
Dieta low carb, kilka pytań i ćwiczenia
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
-
Następny temat
masa, czas na zmiany! dosyć suchego cyca!
