SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

shitman - długa droga na scene 8)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 211373

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43144
kvrwa co za siła masakra
i kolejny raz narobiłeś mi smaka i to przed samym snem

Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-11-12 23:47:30
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Przejrzałem kilkanaście ostatnich stron. Nogi ładnie doj**ałeś od ostatniego czasu, jak je widziałem. A plecy jak? Bo nie widziałem aktualnych fotek, a te z pierwszej strony nie wyglądaj zbyt imponująco (oczywiście względem reszty sylwetki). Kosa jest i oby do przodu!
Powodzenia, powiadomki-on.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
kvrwa silny zwierz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Venc1Lq
Przejrzałem kilkanaście ostatnich stron. Nogi ładnie doj**ałeś od ostatniego czasu, jak je widziałem. A plecy jak? Bo nie widziałem aktualnych fotek, a te z pierwszej strony nie wyglądaj zbyt imponująco (oczywiście względem reszty sylwetki). Kosa jest i oby do przodu!
Powodzenia, powiadomki-on.


plecy i lapy dalej odstaja, moze uda sie poprawic jeszcze troche w tym sezonie :D
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893656
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tez to pamietam
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
podpyerdolilem pomysl na mase od Huberta
jego nie zalewa to moze u mnie tragedi tez nie bd %)




...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 230 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1577
tez zielone sa mega:D problem ze nie potrafilem ich zjesc w porcji :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja na ladowaniu na ud2 tez mialem miec paczke na kilka godz a szla odrazu cala na masie apetyt duzo mniejszy i teraz tego prolbemu nie mam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o trening wg Smołowa

Następny temat

CichyPT droga do debiutów 2014

electro
Polecane artykuły