SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman - długa droga na scene 8)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 197947

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
JW! motywator pierwsza klasa, wchoya daje taka osoba.

swoja droga: Wynik zayebisty !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1504 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35850
tłuszczu nic Ci nie przybywa

===> 1Polska.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
Hubert81
trzeba było odpuścic to drugie. Takie wózkowanie to przegięcie.



Z takim motywatorem nie mógł odpuścić powtórzenia

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
O Ty chooju mały, ale masz wielki plegar!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"talie" jeszcze wieksza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2212
wszystko do czasu, pewnego dnia łup..... i kontuzja. Ten pierwszy to jeszcze mozna zakwalifikowac na sprawdzenie max ale to drugie to juz bylo odczuwalne na drugi dzien, nieprawdaz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wlasnie nie bylo odczuwalne :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2212
wtakim razie pełen szacun
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wyciskanie leazac
...140x5, 170x1, 190x1, 215x1, 215x1
dociskanie
215x2, 220x0

przy dociskaniu z prawej str uslyszalem jakby prucie czy chvj wie co
i mam klatke nadrewana albo cos w tym stylu
spuchla i odstaje do przodu wlokno gdzies na 2-3cm szerokosci
przy ruchach prawa reka czuc ale tragedii nie ma
kvrwa mam nadzieje ze szybko przejdzie i nic powaznego%)



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o trening wg Smołowa

Następny temat

CichyPT droga do debiutów 2014

WHEY premium