SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman - długa droga na scene 8)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 197990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
troche cie przybyło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21516 Napisanych postów 30773 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870283
shitman_xD
wyobraz se Prz ze spadlo 2kg wody przez ost pare dni bo ww mniej i wogole rzygalem


Tyle że spada wszędzie tylko nie z ryja, wiem coś o tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43138
o kurva ładnie poprawiłeś te plecy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Robi wrażenie. Brawo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
martwy ciag
...170x3, 210x3, 240x1, 270x2, 240x1, 240x1

+bicek,przedramiona





najpierw masa potem rzezba


Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-11-27 22:26:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
trzeba było odpuścic to drugie. Takie wózkowanie to przegięcie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakie wozkowanie? tam zapas byl na kilka powt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Jak to mawia Strongzonk: "Nie technika, a ciężar zrobi z Ciebie zawodnika".

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Najsilniejszy natural na forum.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901
Motywatora masz z wyższej półki :D

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o trening wg Smołowa

Następny temat

CichyPT droga do debiutów 2014

WHEY premium