MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..

Tak to Ja niestety z waga 123kg:)Tłusty byłem strasznie.
Dzisiaj wpadli do mnie w odwiedziny koledzy z Torunia-Marcin i Damian.Damian Witkowski (ten w środku)to aktualny v-ce Mistrz Świata w kulturystyce,który wybiera się w marcu na zawody Arnold Classic.Trzymam kciuki za dobry występ.W/g mnie miał w tym roku na PP najlepszą formę startową bez podziału na kategorie.

wesołego sylwestra i szczęśliwego nowego roku !

Dzięki i wzajemnie :)

Tomku a takie osobiste bardziej pytanie :)
W sylwestra jakies alko planujesz? Wiem ze sylwester raz w roku wiec nie ma co sie oszczedzac ale jak to u cieie wyglada?

Oczywiscie udanego roku zycze :) Przede wszystkim zdrowia.

Piję tylko raz w roku i jest to właśnie w Sylwestra,oczywiście wszystko w ramach rozsądku.Dzięki za życzenia i pozdrawiam.

Najlepszego Papaj!

Szczęśliwego Nowego Roku Tomku!
Zdrowia i kolejnych sukcesów w sezonie 2012!!
Jak tam po sylwestrze??

Dzięki raz jeszcze za życzenia chłopaki.Po Sylwestrze wszystko w jak najlepszym porządku-byłem grzeczny bo siedziałem w domu ze swoją kobietą.Wypiłem tylko 3 driny i około godz.1.00 lulu.

Film z otwarcia sklepu Vitamin-Shop w Zamościu.Niedługo będzie drugi z Chełma.Najlepiej ogląda się ze słuchawkami na uszach,wtedy jest cały efekt film

fajny pokaż muskulatury Papaj,już niedługo będziesz
sławny jak Ronnie C.i
będziesz na okładce MD
,gazetach kult kulturystycznych itp. ,muzykaw filmiku przednia no i widzę nawet degustacja białka była

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-02 23:26:10

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-02 23:27:11