SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 81192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1855 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13362
Ooo boksero niezłe 'plany' oby sie spełniły :D:D.Tyle co ty na serie to ja bym chciał do kwietnia na 1 pyknać a nie :D.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 502 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3196
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1256 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14669
Boksero, taki leszcz z Ciebie, tylko tyle planujesz?? Nie spodziewalem sie po tobie tak slabych wynikow Ja tam w MC planuje 160x8/140x16/120x24 i to minimum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26001
to tylko plany, i może z tego nic nie wyjśc xD ale jestem dobrej myśli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
wole dokladac o te 5kg i dluzej cisnac, narazie nie jest zle. Wiecie czy jak zostawie otwarta odzywke na pare miechow to ona bedzie potem zdatna do picia, jezeli bedzie miala dobra date waznosci?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1256 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14669
Jakie plany czlowieku, takie ceizary to przedszkolak podnosi..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Kvrwa takie plany to se może Cokta ustalać, a nie super-duper Boksero

Pójdzie spokojnie.

Erwin, 5kg to mało, dawaj jak ja dychę!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1256 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14669
Cokta, zobaczymy czy daleko zajdziesz 10 kg co tren dokladajac, jak dojdziesz w sq do 100, to masz odemnie roczny zapas supli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 502 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3196
Odzywka jak bedzie otwarta ale ma zamkniecie na taki rzep badz zakrecana nie powinno sie jej nic stac . Moze sobie polezec jakis czas :) O ile nie bedzie opakowanie dziurawe czy cos


Edit : Watpisz w Cocte ??? Jak Cocta tak mowi to tak bedzie !!!

Zmieniony przez - sidex95 w dniu 2011-11-29 21:53:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Stasiu, powiem tyle: szykuj pieniądze, bo na nowy rok będziesz się musiał wykosztować Sq może nie, ale filmik z MC 100kg x 15 będzie przed końcem 20111.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.

Następny temat

Plan do oceny, opierany na treningu domatora

WHEY premium