...
Napisał(a)
adzik -
*************************************************************
### DZIEŃ 25-26/28 - 15-16 wrzesień ###
Dni nietreningowe. Niestety napięty grafik na uczelni uniemożliwił mi jakiejkolwiek aktywności. Cały dzień i noc w książkach.
Dieta natomiast trzymana na 100%. I powiem coś czego się nie spodziewałem. Jadę na zerowych węglach (maksymalnie z 20-30g z produktów białkowych i tłuszczowych) i czuję się zayebiście. Zero senności, uczy mi się dość dobrze. Czasem głód doskwiera, ale to raczej norma.
I jakieś foty posiłków, ze nudno nie było :
Pozdro
Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-09-17 21:54:02
*************************************************************
### DZIEŃ 25-26/28 - 15-16 wrzesień ###
Dni nietreningowe. Niestety napięty grafik na uczelni uniemożliwił mi jakiejkolwiek aktywności. Cały dzień i noc w książkach.
Dieta natomiast trzymana na 100%. I powiem coś czego się nie spodziewałem. Jadę na zerowych węglach (maksymalnie z 20-30g z produktów białkowych i tłuszczowych) i czuję się zayebiście. Zero senności, uczy mi się dość dobrze. Czasem głód doskwiera, ale to raczej norma.
I jakieś foty posiłków, ze nudno nie było :
Pozdro
Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-09-17 21:54:02
...
Napisał(a)
też myślałem, że jak zejdę na węgle bliskie zeru to będzie lipa ale było bardzo dobrze...
Efekt obcięcia na pewno jest mniejszy jak zmniejszasz stopniowo a nie z dnia na dzień -300g
poza tym nawte teraz bym nie musiał węgla jeść ale po prostu posiłki są smaczniejsze... uwielbiam płatki owsiane na rożne sposoby
Efekt obcięcia na pewno jest mniejszy jak zmniejszasz stopniowo a nie z dnia na dzień -300g
poza tym nawte teraz bym nie musiał węgla jeść ale po prostu posiłki są smaczniejsze... uwielbiam płatki owsiane na rożne sposoby
...
Napisał(a)
nie wiem jak dasz radę się uczyc cały dzien i noc
ja bym chyba *******ca dostał...
mi nawet trudno godzine przysiąsc...ale bedzie trzeba to zmienic
ja bym chyba *******ca dostał...
mi nawet trudno godzine przysiąsc...ale bedzie trzeba to zmienic
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Jak zdecydujesz się na Polibudę kiedyś, na jakiś trudny kierunek, to zobaczysz że da radę Jak zostaję ci 4-5 dni, a masz przed sobą 3 egzaminy, 2 projekty i jeszcze pracę przejściową Ostatnią noc wypiłem 2l coli zero, 2 tigery i kawę i jakoś szło Tylko, że ja wolę się uczyć nocą, bo nic mi nie przeszkadza, wszyscy śpią, w tv nic nie ma, w necie się nic nie dzieje, nikt do mnie nie dzwoni itp Na czas sesji zmieniam tryb życia na chodzenie spać o 4-5 a pobudka o 12
...
Napisał(a)
Witam! Jeśli ktoś czekał na podsumowanie to niestety mam złą wiadomość. Nie miałem czasu tego ogarnąć, ostatni raz na siłce byłem w środę. Dietę trzymałem do piątku. W sobotę po średnio udanym egzaminie wkurviłem i zacząłem pseudo ładowanie, czyli wszystko do bólu. W poniedziałek z rana mam ostatni egzamin, na który właśnie się uczę.
Po egzaminie od razu biegnę z torbami na zbiórkę i ruszam do CHORWACJI Także, nie będzie mnie do 28 września. A po powrocie ostro nakurviam
Pozdro!
Po egzaminie od razu biegnę z torbami na zbiórkę i ruszam do CHORWACJI Także, nie będzie mnie do 28 września. A po powrocie ostro nakurviam
Pozdro!
...
Napisał(a)
no to wypoczywaj
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
No i dobrze, zasłużyłeś na odpoczynek. Miłych wakacji !
Zgodny z regulaminem.
Poprzedni temat
Trening do oceny i ewentualnej korekty
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
Powrot po dlugiej przerwie
Polecane artykuły