POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

możesz dodać też imbir i ścierać na trace zalewać wodą wrzącą i po ok 15 min pić

Mam pytanko, czy przy moim wzrosie `190 cm i wadze `72-73 kg wystarczy 3000 kcal na poczatek ? jestem ektomorfikiem i raczej mam mało ruchliwy tryb zycia

tak spróbuj powinno byc ok

Mam pytanie, które dla wielu może się wydawać głupie, ale wolę się upewnić.

Wiemy, że musimy pić dużo wody dziennie, szczególnie teraz gdy temperatury dochodzą do 30 stopni. Tu rodzi się moje pytanie:
posiadam filtr do wody z kranu (coś takiego: http://www.hipernet24.pl/nowy/prodinfo.php?item_id=21552) regulujący twardość wody i coś tam jeszcze.

Czy mogę zatem pić taką wodę zamiast wody mineralnej? Wiadomo, że ma mniej wartości mineralnych, ale jeśli miałbym oszczędzać 5zł (2x1,5l =ok.5zł) to byłoby to z korzyścią dla mnie.

Z góry dzięki za odpowiedź.

kotlety sojowe - 50g białka na 100g . jesc/ nie jesc ?

Kashey

Kiedyś w szkole się piło prosto z kranu, i było dobrze nieraz mi się zdarza jak nie kupię wody nalać w butelkę prosto z kranu albo mam taki filtr dzbankowy też, ale raczej kupuje. Wg mnie mozesz pić.
http://www.rdc.pl/index.php?/pol/artykuly__1/warto_wiedziec/czy_mozemy_pic_wode_z_kranu
https://www.sfd.pl/Uważajcie_na_picie_wody_z_kranu-t419812.html

szaunima
od czasu do czasu można zjeść.

Kiedyś w szkole się piło prosto z kranu, i było dobrze nieraz mi się zdarza jak nie kupię wody nalać w butelkę prosto z kranu albo mam taki filtr dzbankowy też, ale raczej kupuje. Wg mnie mozesz pić.
http://www.rdc.pl/index.php?/pol/artykuly__1/warto_wiedziec/czy_mozemy_pic_wode_z_kranu
https://www.sfd.pl/Uważajcie_na_picie_wody_z_kranu-t419812.html

Wiadomo, tylko zastanawiam się, czy filtr pozbywający się kamienia może też usunąć te paciorkowce, bakterie wspomniane w artykule? Czy jednak ryzykujemy i możemy się na nie natknąć?

szaunima ostatnie badania dotyczące soi jakie widziałem u mężczyzn nie było zadowalające właściwie był to jeden chłop ale na diecie typowo wegańskiej miał tak niski poziom testo że po zmianie diety wrócił do normy po ok pół roku czy roku

jezeli mam jajka L ktore maja 70g to ile w jednym wazy zoltko?

na kolacyjke lepsza bedzie ryba gotowana ( makrela, mintaj, dorsz, panga) czy około 100g sera białego chudego ?