CZAS NA SPALANIE, ZGARNIJ -40% Z KODEM: BURN40
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Spam umiera ale afera**Lato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci **

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144354

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
grasz na kilka frontów?

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
nie widze pytan

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
raczej nie chcesz widzieć &amp

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
na jeden

Zmieniony przez - guetta w dniu 2008-08-14 21:09:56
...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
ten bez czapki nie chce mi sie pokazywać, o co cho?

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
Pojedyncze - załatwione !

I co u Was ?
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
ja nie siedze w dziale tylko pilnuje nowych postow

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
Czego pilnujesz?
...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
choojnia, zawaliłem dzisiaj HIITa

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
tego co napisalem...

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka odżywka ?

Następny temat

LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

fru
Polecane artykuły
Oldschoolowy trening na grubość i szerokość pleców

Oldschoolowy trening na grubość i szerokość pleców
Węglowodany po treningu: jak to jest?

Węglowodany po treningu: jak to jest?
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu
Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany