-10% NA NIEPRZECENIONE PRODUKTY KOD:PROMO10 - SPAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Spam umiera ale afera**Lato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci **

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 143305

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
Adzik w odzywianiu?? co ty tam robiles? jedzenia szukales czy co?

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-14 21:23:21

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
dobra trzeba naginać, juz wk***ia mnie te nocne wstawanie

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
dlatego słabo miche trzyma


matlos ty za granica siediesz

Zmieniony przez - guetta w dniu 2008-08-14 21:24:45
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
BUehehehe Własnie wchłonałem tunczyka i czarny chlebek... nie chcialo mi sie smazyc piersi i gotowac ryzu...
...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
właśnie od tego niechcenia ....
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
Adzik w dziale odywianie znalazles czy jak??

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
pFfff

Jem dobrze Waga stoi w miejscu a BF maleje
...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
Adzik a co ty masz na opisie jeszcze dwa tyg juz odliczasz ile do szkoy
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
Wakacje w Turcji
...
Napisał(a)
matłoś
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
matlos ty za granica siediesz
yo

narka Panowie! do jutra!

Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-08-14 21:32:49

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka odżywka ?

Następny temat

LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

Michalki
Polecane artykuły
Oldschoolowy trening na grubość i szerokość pleców

Oldschoolowy trening na grubość i szerokość pleców
Węglowodany po treningu: jak to jest?

Węglowodany po treningu: jak to jest?
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu
Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany