CZAS NA SPALANIE, ZGARNIJ -40% Z KODEM: BURN40
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Spam umiera ale afera**Lato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci **

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144297

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190


no wiesz adzik na moda startuje

jakby osoby z "podstawowa" wiedza zostawaly modami to psy zaczelby by dupami szczekac

Adzik bez obrazy








odpalac tv i na polsat nieustraszeni

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-14 23:02:07

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90343
Nie mam polsatu

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190


to co ty masz?

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
pewnie radio


***owe
...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 90343
MAM Cyfre +

pewnie radio


***owe

Sorry ale radio dobra "ż"ecz

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-14 23:23:12

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Guetta
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5816 Wiek 27 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40957
to ***owe to chodziło mi o nieustraszonych
...
Napisał(a)
ferenc
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1643 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25594
Ej, panowie, bo spam spada!
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59190
siema jest ktos??

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
mędrek2008
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1335
lecimy w dół panowie trzeba się zmobilizować bo z 1 strony możemy spaśc.

W każdej ankiecie głosuję na siebie.

...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95236
mędrek2008 & bery89
W poprzednim temacie Skalar i Rion zwrócili uwagę na to żeby nie dawać tak postów non stop To nie byliście takie cwaniaki...

Co do podstawowej wiedzy - a stwierdziłem gdzieś, że wiem dużo? I jeszcze - ja się nie obrażam na głupie gadki szczeniaków

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-07-15 14:09:01
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka odżywka ?

Następny temat

LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

Alldeynn
Polecane artykuły
Czy trening bez pełnej regeneracji mięsni ma sens?

Czy trening bez pełnej regeneracji mięsni ma sens?
Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu
Ćwiczenia na biceps - Trening mięśnia dwugłowego ramienia w domu

Ćwiczenia na biceps - Trening mięśnia dwugłowego ramienia w domu

Od czego zacząć? 8 tygodniowy plan treningowy dla początkujących!

Od czego zacząć? 8 tygodniowy plan treningowy dla początkujących!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany