Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
59190
ban jak hvj, jakby to byl inny dzial to ok, ale bez przesady....
Sam cos pisze próbuje doradzac etc, a nagle wstawia jakiegos bubla, i SOGami sie rzucaja, niech daja sobie nawet i po 400SOGow we wszystkich dzialach i tak to ich wiedzy nie zmieni... To nie jest wykladnik wiedzy.
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16340
nikogo nie ma Obgadywać lubią tylko :D
zanim gdziekolwiek wyjdziesz, powinieneś trochę poćwiczyć. Najlepiej 2 serie pompek i ze 3 na biceps. Dzięki temu mięśnie napuchną i znacznie powiększą swoją objętość.
Jest trening jest :>
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-08-10 18:17:20
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness