-10% NA NIEPRZECENIONE PRODUKTY KOD:PROMO10 - SPAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spam umiera ale afera**Lato w pelni , panny w czerni , drugi spamik juz sie kreci **

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 142480

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
który to juz Twój ban?

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 534
nie wiem nie licze ich

trzeba spadac narq
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
narka, ja tez zaraz spadam

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
siema wszystkim! jesli ktoś tu wogóle jest

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 534
jestem ale tylko na chwile raczej.... juz widzialem kolejny temat i bardzo madra odpowiedz czy da sie stracic fat na dole, a przybrac miesni na gorze, odp tak ale zadbaj o diete
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
dobrze, że czuwasz jeszcze jakieś 9h i na starym koncie wracasz

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 534
nie no jak widze takie glupoty to az nie wiem co zrobic, czy sie smiac czy plakac, teraz nastepny inteligentny sie tam wpisal, ze bieganie w tym pomorze

juz niedlugo na stare konto
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
Powiem Ci tak: wracaj do ksiazek i doradzaj jak nabierzesz minimum podstawowej wiedzy.

widzisz i są tez dobre strony tego bana, masz tylko jednego soga więc juz nie możesz doradzać

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 534
wiem

bo nie mam speca ma 100sogwo i mysli ze ma wiedze

rozbawil mnie tylko swoimi durnotami

chetnie zobacze jak ktos tam jeszcze wejdzie i napisze
bo i tak jak kazdy ostatni obedzie sie przy tym upieral przez kilka srton
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1608 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6959
ide miche przygotować, ale jeszcze tu wróce, narka

idź za głosem serca,
p****** presje rówieśniczą,
ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą!!!
mój trening: http://www.sfd.pl/nie_mam_pewności_czy_trening_jest_dobry,_co_na_to_specjaliści_-t504590.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka odżywka ?

Następny temat

LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

Spalanie
Polecane artykuły