Anonim
najgorsze z domsami na nogach i tyłku jest siadanie na klopie :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
sawanodo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
825
Wiek
6 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15387
Nom to jest porażka siadasz tyłek boli, wstajesz czwórki odmawiają posłuszeństwa. 
Stary: http://www.sfd.pl/[DT]_Sawanodo__redukcja_-t968340.html
Aktualny: http://www.sfd.pl/DT_Sawanodo_-t1020206.html?master=1
Zapraszam :)
...
Napisał(a)
kacper95
Ekspert
Szacuny
121
Napisanych postów
8068
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42788
Hahaha racja panowie 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
paramaribo2najgorsze z domsami na nogach i tyłku jest siadanie na klopie :D
haha wczoraj jeszcze znosnie to bylo dzisiaj to juz w ogole porazka ledwo co laze bylem na klopie -siadalem i wstawalem jak 90 letnis taruszek nogi się trzesa lataja jak na drgawkach ;d
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
121
Napisanych postów
8068
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42788
Haha to zaj**iście , znaczy że dobry trening był ;) U mnie wczoraj po treningu jak wpadłem na chwile na forum zajrzeć to palce sie trzęsły i pisać nie mogłem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2609
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29039
No ogólnie to cieszę się, że nogi dostały trochę w p***ę szczególnie dlatego, że ostatnio nie były trenowane (właściwie przez cały czas to był o z 5 treningów nóg ). Trzeba tylko dołożyć kg na siady i będzie ok.
). Trzeba tylko dołożyć kg na siady i będzie ok....
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
121
Napisanych postów
8068
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42788
A jaki problem miałeś z tymi nogami w którym miejscu dokładnie? To sie stało jak robiłeś siady i ktoś tam ci na plecy wskoczył tak ? Jeśli dobrze pamietam..
? Jeśli dobrze pamietam.....
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Kuhhwa a ja dzisiaj nogi mam robić :/
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
121
Napisanych postów
8068
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42788
To chyba dobrze ? Żarcia brak?
Żarcia brak?...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Żarcia brak ale tym akurat się nie martwię, boję się po prostu obudzić jutro w i w niedzielę .)
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-15 12:34:42
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-15 12:34:42
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Poprzedni temat
Dziennik Chudego .
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- ...
- 168
-
Następny temat
[DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96
