no wlasnie dla tych co nie wiedzą jeszcze: regulamin pkt 4 " "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail."
Jeszcze pacyka nie doszła a juz tyle czekam od srody tamtego tyg. :/ a przyszedł mail ze mój adres jest zapisany...i nie doszło od tamtego tyg. priorytetem... ehhh ale mam szczęscie...
[...] masz problem z tłuszczykiem dorzuc do treningu siłowego areoby {2-3 razy w tygodniu}.Możesz je wykonywac po treningu siłowym lub w dni które nie trenujesz. Dobra to tyle bym Ci proponował, jeżeli masz jeszcze jakieś watpliwości to pisz na mojego mail'a { [email protected]} lub gg 1827983.Zyczę powodzenia w dalszych treningach i rośnij duży.
witam elite.....:) cos ciezko dzial rusza...ale co zrobic...kazdy wiek ma swoje prawa.....:) a swoja droga przypomnial mni sie mail od sfd,ktory otrzymalem chyba w 2004,cytuje z pamieci: gratulujemy jestes nastarszym uczestnikim naszego forum.... na szczescie juz to sie zmienilo,jest wielu starszych...:) ale na wszelki wypadek usunalem date [...]
Mała prośba- oczywiście zaraz Ci odpowiem, ale musisz napisac ten post raz jeszcze- wyrzucając z niego adres mailowy. Mamy w regulaminie pkt. zakazujący zamieszczania adreswó- a to z racji szalejącego spamerstwa. Jeśli zauważyłeś, to po środku nad każdą wypowiedzią umieszczona jest k0operta- w ten sposób możemy się porozumiewać NIE PODAJĄC sobie [...]
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]
Z tego, co mi wiadomo te wymiary w szczytowym okresie formy były znacznie wyższe (poza wzrostem) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Bunt w Manchesterze City. Winny Aguero? Ledwie Manchester City potwierdził zakup Sergio Aguero, a brytyjska prasa już informuje o buncie jaki wybuchł w drużynie Roberto Manciniego. Wszystko przez zarobki Argentyńczyka, który ma zarabiać 200 000 funtów tygodniowo. Inni zawodnicy nie są tym zachwyceni. Chodzi o Nigela de Jonga, Vincenta Kompany'ego [...]