jak pozbyć się

po 1 masz blizny po tradzikowe po 2 zeby wyleczyc blizny musisz pierw wyleczyc tradzik po 3 blizny bardzo trudno sie pozbyc zalezy jakie masz najlepiej daj fotke po 4 im wiecej bedziesz otym myslal przez to ni bedziesz wychodzil z domu itd bedzie gorzej z psycha padnie xD po 5 zapytaj sie dermatologa o kwasy TCA czy jakies tam pomagaja na [...]

Powtórka z wczoraj, spokojne niecałe 6 km przyklejony do 147. Tempo ślimacze, w okolicach 6'00'', ale najważniejsze, że noga w ogóle nie boli, podobnie zresztą jak żebra. Byle się utrzymało, to za 2 tygodnie zacznę normalne treningi. Eh, jeszcze żeby się pozbyć tej alergii... cały dom oprócz mojego pokoju zagrzybiały, może to od tego? Zacząłem [...]

[...] w 1 dzień ;) Byłem u lekarza i od razu zabrał mnie na USG. Potem udajesz się do tego samego lekarza który Ci to wypisał chirurg/endokrynolog on Ci przedstawi wszystko co i jak jeśli gino nie utrwalone to masz szanse się go pozbyć, pewnie zaleci Ci zrobienie badań hormonalnych na estrogen i prolaktynę, bo pewnie któryś z hormonów jest [...]

[...] tutaj sami specjalisci :) takze dobrze trafilem. Wizyty u dr. Rylskie sa bardzo odlegle... a pasuje mi sie pozbyc tego "syfu" przed wakacjami.. mam pytanie czy ktos zna kogos z Krakowa lub okolic kto zna sie na rzeczy w miare rozsadniej cenie ? w Krakowie taki zabieg to koszt ok 7-9 k jak sie dowiadywalem, wiec spora przesada :) pozdrawiam

No nic, w takim razie w przyszłym tygodniu zatelefonuję do dr. Rylskiego i zobaczę jak to wszystko będzie, dzięki! Chcę się tego po prostu jak najszybciej pozbyć, okropieństwo.

[...] przytyciem zaczelam stosowac rozne diety cud i dlatego jestem tu gdszie jestem.. z ty,i 70 kg, ja nie potrzebuje wazyc 50 kg, mni edo szczescia wystarczy bmi w normie a jak znow bede wazyla te 65 to bede szczesliwa.. wiem ze 5 kg to prawie nic tylko ze ja chce sie ich pozbyc na stale, i miec fajne cialko.. cwiczylam przez pewien czas z [...]

cze wszystkim wielkim... Mam pytanie.Wlasnie zamowielem therme po przeczytaniu tego tematu. Pytanie dotyczy spalania tluszczu w okolicy sutkow,buduje klatke bardzo ciezko poniewaz bylem dosc tlusciutki niegdys.Zawsze robie wyciskanie na pochylej lawce glowa w dol i niewielkie efekty.Jak sie go pozbyc?Therma pomoze? Prosze o odpowiedz.. Wielkie [...]

Silownia tylko 3 x w tyg, resza dni to same aeroby. Czyli w pon sr i czw leci silownia i aeroby, a w pozostale tylko aeroby, bo chce sie calkiem pozbyc tluszczu. Silownia wyglada tak - pon :klatka, triceps, sr:plecy, biceps, piat: barki, nogi. Codziennie leci brzuch. 6 razy nie ma sensu silowni robic jak chcesz mase zlapac.

[...] Nie mam zamiaru trzymać się po redukcji niskich węgli i obawiam się, że skończyć się to może bardzo źle. Marian - Sam chciałbym zrobić zdjęcia bo nie umiem stwierdzić czy są jakieś postępy. Mam nadzieje że w ten weekend się uda. Niestety fatu wokół talii jest bardzo dużo, bardzo trudno się go pozbyć i obawiam się, że tego nie zrobię w tej [...]

[...] the Strongest. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej, nowatorskiej technologii MEGA CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP SPORT [...]

ci co na podium to piszą troche więcej jak 5. trzeba sie pozbyć takiego Fightera i Vinciego. jeden pisze tylko yoł yoł a drugi wpisuje sie na któregoś z kolei i podaje jeszcze godzine jak byśmy zegarków nie mieli %-)

W styczniu mielibyśmy trzecią rocznicę. I tak, zaczęło się tak naprawdę od przeprowadzki do jego mieszkania. W tym wynajmowanym przeze mnie czasem walnął jakiegoś ostrzejszego focha, ale nie czuł się tak pewnie jak u siebie. Zupełnie nie do porównania, z tamtym Igorem mogłabym żyć, wakacje 2020 to był jeden z najfajniejszych okresów w moim życiu. [...]

[...] mi do dzisiaj gdy nadal nabierałem masy pojawiało się ich coraz więcej robią się czerwone. Jak się tego można pozbyć?.I jeszcze w sprawie supli. gdy teraz przy diecie i treningu redukcyjnym w pracy nie mam czasu na spożycie posiłku jaką najlepiej można odzywką zastąpić posiłek? Dzięki wielkie za pomoc, zabieram się do pracy. Pozdrawiam Marcin

A wy ile tracicie ? Ja juz trzymam sie zdrowego jedzenia od jakis 7mies i cały czas cos modyfikuje,musze zdobyc niski poziom bf. Najtrudniejsze partie to dolne na brzuchu jak sie jej pozbyc? macie jakies propozycje,wiem ze to kwestia indiwidualna ale moze cos zle robie z dieta albo za szybko chce efektow!ale czasami mnie to troche denerwuje jak [...]

Chciałam zapytać -może ktoś z Was ma podobny problem? na skórze głowy wyskakują cięgle takie stany zapalne-bolące gulki jakby,zaczerwienione.Gdy nacisnę to wylatuje jakby ropa.Smarowałam Acnosanem,Spirytusem salicylowym,Afrodytą i to nic nie daje.Nie dość że wlosy są cienkie i przetłuszczające się to jeszcze te wypryski.To powoduje też wypadanie [...]

[...] pozbyć, a przy okazji przyłożyć z 10-15 kg mięśni. Może powinienem spytać w dziale żywienia, ale co szkodzi tutaj - ile kcal powinienem w siebie wbijać? Ogólnie mam tak że jak zjadłem dwie bułki i torebkę ryżu więcej ponad 2000 to tyłem kilogram na tydzień, ale była to mordęga ;) Do tego wszystko szło w tłuszcz i w czworogłowe uda. Oblicz [...]

[...] 5 garniturow, 8 marynarek, 30 koszul, 12 jeansow, 3 kurtki, 2 plaszcze. Koszulek, majtow nie liczę. Ostaly sie buty i skarpety %-). Do tego w trakcie zarzucają jak kupowałem nowe, to po 2-3 m-cach już za duze były. Nawet teraz podczas konkursu mam podobnie. Pod tym względem mam naprawdę masakre, bo mam teraz bardzo mało ciuchów. Ale [...]

to nie tak żebym się nabijał, ja małżonkę namawiam do aktywności fizycznej już bardzo bardzo długo, ale jakoś nie chciała do tej pory zbytnio mnie słuchać Wiedzialem ! Pamietasz jak mowilem Ci, ze zona steka ze jestes chudy bo kobiety tak maja, a naprawde to jest dumna i Ci zazdrosci ? Teraz masz dowod :) Wspieraj ja, chwal ze robi postepy, za [...]

Ogarnęłam dziś rano wszystkie świąteczne rzeczy i miałam czas popołudniu, postanowiłam pójść poćwiczyć, zobaczyć jak ta ręka się sprawuję. Mocno owinęłam bandażem, dałam dodatkowy opatrunek i rękawiczki i... super! mogę ćwiczyć, bałam się że nie dam rady trzymać sztangi ale udało się, po wszystkim było napięte i troszeczkę bolało, ale frajda z [...]

[...] powodując, że jeśli stoisz przez 10 minut, musisz usiąść. – powiedział Velasquez w rozmowie z ESPN.com, zdradzając, że pod nóż pójdzie 4 stycznia. Jeśli gdzieś wychodzisz na jakieś pół godziny, wiesz, że będzie bolało. Musisz usiąść, żeby rozluźnić ucisk na plecach. 34-letni zawodnik zmaga się z bólem prawej nogi, który spowodowany jest naciskiem [...]