[...] juz biegam skacze wyzej itp ale kolano sobie strzela wlasnie przy ruszaniu, moze nie mocno ale bardziej niz zdrowe. Jak bylem u ortopedy kiedys to przepisal mi zastrzyki z glukozamina bo stwierdzil ze przez ten pobrany przeszczep rzepka przez jakis czas moze sie poruszac nie po swoim torze...Czyli tak jakby przewidzial pewne rzeczy...Nigdy [...]
Kanarek a zamówienie jak zwykle do podziału! ( Ronin, Venom, Bul i ktos jeszcze jak zdecyduje się na glukozaminę w płynie) Dla mnie jest nox3, gaba, bcaa i glukozamina Products ------------------------------------------------------ 1 x Vit-Min 75+ (180 Tablets) = $19.99 3 x Caffeine (200 mg/100 Tablets) = $17.97 3 x Tight (60 Capsules) = $89.97 3 [...]
ale Ty nierozumiesz mechanizmu dzialanai suplementow, np tauryny nei dostarczysz w pozywieniu w takiej ilosci zeby zlikwidowac skurcz eobecne przy clenie/sallym/efce, glukozamina/kalogen - to samo to ze da sie urosnac i bez tego to swieta prawda tylko pytanie o koszt
Mam takie pytanko :) Czy glukozamina pomoże przy strzykaniu i pykaniu w kolanach/barkach? Czy dziala ona moze jedynie zapobiegawczo a nie uleczy juz rozklekotanych stawów?
ok, lekarz powiedzial ze to guzowatosc piszczeli, przepisal zastrzyki z glukozamina w dupe, lek tolperis (znoszacy napiecie miesni), oslonke na zoladek. Oklady z lodu...
kradam te zastrzyk nazywa sie Arthryl, nie wiem po jaka cholere go wykupilem (6szt 50zl) bo glukozamina raczej nie pomoze na moja kontuzje (lekarz powiedzial ze ogolnie wzmocni kolano).... ps. to byl najlepszy lekarz sportowy w regionie
powiem ci ze mam podobny problem. nabawilem sie ponad 2 lata temu wyciskajac francuza na triceps 70 kg sztanga. Pomoze ci 15-20 minut rozgrzewki przed treningiem, i po treningu rozciagaj sie z pol godzinki powinno pomoc mi pomaga + glukozamina w wiekszycj dawkach pozdro
Zeby tylko wysuszalo stawy, dochodzi do degradacji kolagenu w efekcie wszystkie "ruchome" czesci ciala na tym cierpia (stawy,sciegna,wiezadla) Jest kilka steroidow podbijajacy % produkcji kolagenu , ale kolagen/zelatyna/glukozamina daje rade. Pozatym jest pochodna Dwuhydrotestosteronu i jest zmethylowany.
Zdecydowanie najwieksze badziewie to te stawy...glukozamina lepsza niz nic, ale nie pomaga za szczegolnie. Z cisnieniem problemow nie mialem...Jak mi sie porobily kontuzje stosuje po prostu naturalny kolagen, ktory wcieram - pomaga Dla mnie jednak efekty pozytywne zdecydowanie przewazaja, sila + gestosc miesnia za***ista, nastepnym razem wrzucam [...]
ja mam strzelanie w łokciach podczas wykonywania francuza.... więc to ćwiczenie sobie odpuściłem po prostu.... i po pół roku dalej to strzelanie było.... glukozamina nic nie daje... brałem ją ... nie działa ;/
Ale na Trecu w składzie jest napisane: Glukozamina 900 mg. A nie :siarczan 900mg W każdym razie ciekawie się zapowiada. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
niesprawdzałem dokładnie sg hi teca ..ale jesli wazy ok 600 mg lyub nieco wiecej ..to jest tam zastosowany ten sam chwyt .....generalnie nie o jakosc tu chodzi a o zawartosc...a z tych dwooch wybrałbym hi teca.... co do kolagenu ..jest ok lecz działa nieco inaczej niz..glukozamina..mozna połaczyc oba te zwiazki ... pozdro bigger bigger tm
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A glukozamina słyszałem że pomaga chronić stawy. Nie opłaca się jej brać? Tak samo często mam zakwasy po treningach jest coś co może zmniejszyć te zjawisko ? :) Zmieniony przez - Shexi w dniu 2013-09-25 16:57:13
z tego co kiedys czytalem i pamietam to jest to (CH3)2SO2 lub DMSO2. Mozna go znalesc w roznego rodzaju jedzeniu. W suplementach diety jest mieszany z glukozamina by wspomoc regeneracje stawow.
MSM to związek siarkoorganiczrcznej. W niewielkiej ilości zawierają go rośliny w wielu produktach spożywczych i napojach i jest wprowadzany do obrotu jako suplement diety . A w sporcie połączony z glukozaminą badz z chondrioityna daje niezłe połączenie w leczeniu i zapobieganiu chorobie zyworodnej stawów. Osoboscie żadnego dopingu w tym nie widze [...]
leki ktore maja to w sobie to np: Colafit+MSM Bio-Glukozamina Plus Ozone ArthroKomplex Olimp Arthroblock Olimp MSM forte z tego co widze to nawet ma wplyw na skore, wlosy i paznokcie bo jest dodawany do jednego z lekow.