cyklicznie

[...] wracając do treningu siłowego bez uprzednich ćwiczeń wprowadzających doprowadził bo znacznych przyrostów. I na koniec chcę zaznaczyć że w tym sporcie powinno się trenować cyklicznie. Po każdym 15-2 miesięcznym cyklu masowym winno się zrobić małą przerwę nawet 2tygodniową od ćwiczeń a nawet czasami także od diety. To warunkuje między innymi [...]

Aha. To nie lepiej dać testa i cyklicznie lecieć metka czy tam metka/ph..? 6-8tyg pauza i powtarzasz. Tylko tutaj trzeba się liczyć z dłuższym cyklem.

kreatyne stosujesz cyklicznie a hmb przez dłuzszy okres, wiec bedą się nakladac na siebie. z tego co wywnioskowalem to z dieta jest iu ciebie krucho- a toabsolutna podstawa. jesli ja dobrze ulozysz to może się uda nawet nieco zmniejszyć ilosc tłuszczu a zwiekszyc mieśni/nie mylic z przemiana tłuszczu w mięśnie- jak to czasem jest pojmowane/.

moje zdanie jest takie, że dwie dawki 5g. każda kreatyny w każdy dzien należy sie brać. natomiast to że hmb bierze się "stale" a kreatyne cyklicznie nie jest żadna przeszkoda we wlaściwym rozplanowaniu takowej suplemantacji. np. przy czteromiesięcznym braniu hmb moze wypaśc cykl na kreatynie 6 tygodni, przerwa -4 tygodnie i nastepny [...]

Zdecyduj się co obecnie jest dla Ciebie najważniejsze i ...rób to ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Nic nie dojechał ;-) chodziło mu że nie bierzesz 365 dni w roku na okrągło tylko cyklicznie;-) a pączki jedzą ludzie na codzienne śniadania :-)

prop 100 mg eod lub enan 250mg e4d dobra dieta dobry odblok i właściwie to wszystko. Jeszcze hcg cyklicznie co 6tygodni możesz częściej.

Daj metę od poczatku cyklu. 30 mg ed. Nic sie nie stanie, jak zaczniesz w tym samym czasie wszystkie środki;-) Co do hcg to dawał bym cyklicznie, np 7-8 tyg 5x1000 iu e2,3d, potem przy odbloku tak samo A, no i wyniki nie powalają, ale to penie sam wiesz;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-09-27 11:49:53

białko jako uzupełnienie diety której pewnie nie masz bo bys nie zadawał takich pytan. krete bierz cyklicznie przerwy 3-4 miechy hmb mozna ciągle. wiesz jakie dawki ??

Kolega waży drobne 100kg, więc raczej jego stawy moga nieciekwaie zareagowac na skakankę ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

czylio najlepiej wazyc się i wtedy zwiekszac czy cyklicznie np co 2 tygodnie? Dodalem 5g wiecej oliwy i bedzie ok... Dietą dostarczam ponad 500kcal nadwyzki(ok 510), resztę kcal jest z gainera na sniadanie...Wychodzi jakies 700-800 kcal.Nawet jeslibym nie dodawal systematycznie kcal do diety to nic by się nie stalo bo nadwyzka bylaby ciągle? [...]

tak samo jak można brać gainer i białko cyklicznie Pozdro

Pewnie łancuch dodaje ci 20 kg kibel na max'a bez suplementow lub SSA lipa bedzie Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

ja nie twierdzilem ze koksuje tylko ze musi przykoksowac zeby sie ze tak sie wyraze pociac do wakacji bedzi egit wszystkie swinie twoje!!! Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jeżeli ciebie uraziłem,obraziłem,wyzwałem możesz dać mi sG'a w innym wypadku nie dawaj!!!

Brutus MUSI Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jeżeli ciebie uraziłem,obraziłem,wyzwałem możesz dać mi sG'a w innym wypadku nie dawaj!!!

Aminokwasy daja wyniki dopiero po dluzszym stosowaniu dlatego nie bierze sie ich cyklicznie lecz caly czas. O ile sie nie myle stosuj 1g/1kg twojej wagi. Nie musisz zarzywac od razu wszystkich kapsulek mozesz podzielic dawki np. przed snem, po treningu lub rano. Jesli chodzi o rzezbe to bcaa cie nie wyrzezbi to tylko antykatabolik. Pozdrawiam [...]

[...] za dużo węgli,wiec obetnij i się nie zapasiesz.. W takim razie,skoro dawaleś czadu z dietą,przyczyna moze leżec w niewłaściwym treningu.Podaj jak trenowałeś,czy robiłęś to cyklicznie,ile dni w tygodniu,ile serii na każdą grupę,jak łączyęłś grupy,ile powtórzeń,czy stosowałeś cykle regeneracyjne itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to [...]

nic więcej nie potrzeba hcg cyklicznie co ok 6-7 tyg

Hcg bije się nie ze względu na most, należy hcg bić cyklicznie co 7-8 tyg. Także nawet jakbyś zrobił most 2 tyg, to hcg obowiązkowo.

Na poczatek poczytaj posty podwieszone i skoncentruj sie na diecie, wtedy bedziesz wiedzial ile czego Ci brakuje. Odzywek nie stosuje sie cyklicznie tylko jakos uzupelnienie a jak nie wiesz ile jesz to nie wiesz ile brac odzywek. Uloz diete i wrzuc do sprawdzenia.