SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jagodka TO TAK, JAK JA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIE GROZI BĘDZIE CYKL II i III OD RAZU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety- Panowie nie radzą sobie tak świetnie jak Wy- i muszę wdrożyć ich. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******3000 nowe fotki str.8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Węgle tylko cyklicznie 4 razy w roku, przerwa po cyklu conajmniej 6 tygodnii ...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17647 Data: 2011-07-01 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mdłe. UNS WPC Econo wanilia - w pudełeczku - daje rade, z aromatem do ciast pycha. Vitafit ciastko karmel - spróbuje na dniach to powiem. Witaminy z olimp i FA - przyjmuję cyklicznie co drugi miesiąc. Magnez - cały czas Kofeina w caps - przed treningiem łykam jak nie mam ochoty na kawe, dobrze kopie. Omega3 - wiadomo... Batony musli po treningu [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormone regulation kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE dotykaj nic z tych zabawek i zapomnij o nich proste zwykłe TT+ZMA cyklicznie krajowe, pewne i żadne inne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2009-07-26 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się nad dietą na redukcję. najbardziej interesują mnie UD 2.0 i VLCD. Główne założenie jest takie by jak w najkrótszym czasie zejść poniżej 10%BF. Nie chciałbym dłużej siedzieć na redukcji niż 8 tygodni. Podkład pod redukcję będzie test, t3, cyklicznie efka, yoha, clen. Jakie macie doświadczenia z dietami redukcyjnymi?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A od których informacji z ankiety chcesz uzależnić dawkę ari? Chłopak ma e2 4x górna granica. Do właściwej dla siebie dawki i tak będzie musiał dojść sam, robiąc cyklicznie badania i porównując wyniki ale od czegoś musi zacząć. To co mu poleciłem na początek, to jest moje doświadczenie z tym środkiem, dostosowane trochę do jego poziomu estradiolu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu ktoś kto leci t3 na off-ie? / insa cyklicznie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 13:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie na szybko, redukcja cyklicznie clen / eca z joha, bf spada - ale zostal w najgorszyhc mijescach (oponka + cycki - lipomastia stara) pomyslalem o bosterze tescia ze skladnikami zbijajacymi lekko estro, plusem dodatkowym bedzie lepsze samopoczucie (na ckd czasami daje popalic) znajomy polecił mi srodek o skladzie mniej wiecej: Vitamin D-3 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w opracowaniu diety & cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile mniej wiecej kalorii spozywałas? Twój organizm mógł sie juz zaadoptowac (wystarczy mu 1-2 tygodnie) do okreslonej dawki ruchu i spozywanych kalorii. Wydaje mi sie, ze zbilansowana bedzie dla ciebie dobra. I cyklicznie weglowodany bym wprowadziła, a takze zmienną intensywność treningów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-08-14 06:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobierasz cykle, to nie patrz na ilosc produktow, tylko jakie te produkty sa np cykl opiera sie zawsze na kreatynie, bo jest to jedna z niewielu substancji ktora bierze sie cyklicznie. stad: nie robi sie cykli na glutaminach, bcaa, aminach itp. MAGIK91 -OLIMP Gain bolic wg brakow, -Ostrowia WPC 80 wg brakow -Activlab Sterolid jak na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] THERAPY+storm. Czy to ma sens, a może kolejność inna? ps. w swoim życiu miałem troche "prawdziwych" cykli. Od ponad 3 lat spokój. Do wakacji przez około 2 lata cyklicznie na Shot Gunie jechałem i pompa jak dla mnie rewelacyjna(nie wspominając o sprawach oczywistych typu białka, isolaty, amino bcaa itp.). Latem rzeżba była na [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 08:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tej pory i jak dokładnie wyglądało twoje jedzenie w każdym posiłku, ile takowych było itd. Napisz też czy trening twój wyglądał cały czs tak samo , czy też zmieniałeś go cyklicznie. Wiemy już że masz budowe ektomorficzną, jak będziemy wiedzieć coś więcej to na pewno wszystko sie wyjaśni. Na pierwszy rzut oka jednak problem twojej stagnacji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 22:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    susik to nie ten temat Hard tak jak napisales + bcaa i gluta oraz kreatyna cyklicznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hard nigdy nie bralem zma dluzej jak 1,5mies wiec nie wiem. Paula ok. Bobek jesli chcesz spalic fat to bierz carbo tylko po treningu. Dorzuc termogenik oraz bialko. Jesli amino to bcaa. Chlopaki z bjj chwala sobie dzialanie glutaminy w tej dyscyplinie. Dieta wiadomo. Cyklicznie wrzuc jabłczan kreatyny lub inną jej odmiane która nie ciągnie wody.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] platki i dopijam bialkiem BoBeK tzn ze chcesz bialko dobrej jakosci - musisz liczyc ok.140-160zl snowee jesli chcesz przytyc do do tego co masz kup sobie: gainera, bialko, cyklicznie jablczan Rma tak dokladnie to pomiedzy, czyli w okolicach szyi. Przy rozpietkach zwroc uwage na faze negatywną ruchu i skup sie na niej. wczoraj tj w niedziele [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mateo ,jakas tam alternatywa bedzie np pumpernikiel. Basta-powodzenia. Nstec, tak jak piszesz. Chamillion, 1 jezeli mozesz to zakup jeszcze aminokwasy i zma( najlepiej pm)cyklicznie wspomagaj sie rowniez kretka(mono) 2 ja sam mialem duze problemy z kregoslupem za mlodu i nie stanowilo to wiekszego problemu, zalerzy jakiego rodzaju sa to problemy. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja trez wole cyklicznie

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły? Pytanie czy tego rodzaju nastawienie trójboisty przydaje się kulturyście? Moim zdaniem okresowo niskie zakresy powtórzeń są wręcz konieczne. Ważne tylko, żeby trenować cyklicznie i nie próbować cały rok tak walczyć. Bo wtedy tak jak pisał rion - kończy się to zazwyczaj, w najlepszym razie jakimś przeciążaniem, a w najgorszym kontuzją. [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 09:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)