SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • z czym rozpuszczać aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Popularne BCAA, czyli branched chain amino acids (aminokwasy rozgałęzione) to suplementem, który stosowany jest przez wiele osób. Nie tylko w sytuacji, gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki, ale również, a nawet przede wszystkim w sportach wytrzymałościowych, takich jak: sporty walki, piłka nożna, biegi sprinterskie, czy kolarstwo. Celem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19660 Data: 2018-04-03 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czesc. od pn zaczynam pierwszy cykl na krecie, tcm Olimpu, do tego bialko, hmb, glut, amino, bcaa. Warto dokupic do tego AAKG i brac 4 kapsy przed treningiem? Czy na pierwswzy cykl z kreta jest to zbedne?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19601 Data: 2009-01-09 15:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Produkty NSP można bezpiecznie stosować, gdyż posiadają standard GMP. Chlorofil jest produktem dla każdego, gdyż oczyszcza organizm z toksyn i dotlenia. Typowe dla sportowców preparaty tej firmy to Free Amino Acid ( Wolne Aminokwasy ), preparat, po którym bardzo dobrze przyrastają mięśnie, a jest , co ważne, całkowicie naturalny. Jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 10:45:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Glutamina opinie....

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] każda z nich ma w swoim asortymencie ogrom różnych produktów. Wyróżnić wśród nich można: - witaminy i minerały, - odżywki białkowe, węglowodanowe, białkowo-węglowodanowe, - aminokwasy proste i rozgałęzione, - kreatyny, - produkty prozdrowotne, - spalacze tkanki tłuszczowej, - suplementy na stawy, - produkty specjalistyczne. Glutamina jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gainer jest dobry?Jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a co myślicie o Animal Amino Boster- Megabola?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Consuming BCAAs 1-3 hours post-exercise (anabolic window) elevates protein synthesis. Muscle protein synthesis is greatest post-exercise. Amino acid consumption pre-exercise may not work as well. czyli may, may not, maybe ;/;/ [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeszcze mnie nurtuje jedno pytanie, czy lykanie amino w dni bez treningu (po przebudzeniu) ma sens?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA SIŁĘ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przez chwile od zakonczenia treningu - sam wiesz, ze jest to proces o wiele bardziej zlozony czasowo ... Sa dziesiatki lepszych suplementow na powstrzymanie katabolizmu niz aminokwasy calodobowe ... co to katabolizmu potreningowego to o niebo lepiej sprawdza sie porzadna dawka wegli niz czegokolwiek innego - Co to przyjmowania Amino przed [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dobierać należy w zależności od naszego celu i ewentualnych niedoborów, jakie chcemy uzupełnić. W sytuacji redukcji tkanki tłuszczowej zdecydowanie warte zastosowania są aminokwasy rozgałęzione BCAA. Branched-chain amino acid są to trzy najważniejsze aminokwasy, w skład których wchodzą: leucyna, walina i izoleucyna. Odpowiedzialne są one za [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13086 Data: 2018-12-04 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście 50g ww + 15g amino, po 45 min posiłek. Jak masa nie będzie szła to ww powędrują w górę

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 09:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest białko w kapsułkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i potrzebują go w ilości około 2 g/kg masy ciała, aby w optymalnym stopniu kształtować sylwetkę. Białkiem określa się biologiczne polikondensaty, które są zbudowane z reszt aminokwasów połączonych ze sobą wiązaniami peptydowymi. Wchodzą one w skład wszystkich organizmów żywych jak wirusów. Zbudowane są one z 20 podstawowych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka firma produkująca odżywki jest najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Smalec Mass Nutrition A produkty ma same wypaśne.. Monster Fatty Mass XXXL Chunky Whey Pro Thick Amino Cumshot Ceny promocyjne przy zakupie 2 pierwszych trzeci z dostawą GRATIS!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka firma produkująca odżywki jest najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Smalec Mass Nutrition A produkty ma same wypaśne.. Monster Fatty Mass XXXL Chunky Whey Pro Thick Amino Cumshot Ceny promocyjne przy zakupie 2 pierwszych trzeci z dostawą GRATIS!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 18:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyc 10g BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są dobrze dobrana dieta i treningi siłowe. Do tego dołożyć warto przemyślaną suplementację pod dany cel i organizm. Jednym z suplementów, na które warto zwrócić uwagę są aminokwasy rozgałęzione BCAA (branched-chain amino acids). Wyróżnić tutaj należy trzy aminokwasy, mianowicie: - leucynę, - izoleucynę, - walinę. Przez wiele osób uważane są [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16515 Data: 2018-04-26 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie tego gainera ACTIVLAB MASS UP

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przennego nie ma, ale jest faktycznie nie ma tyle bialka ile na etykiecie z profilu amino wychodzi ok 6g bialka %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-02 19:13:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16708 Data: 2012-12-02 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają aminokwasy białkowe - definicja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wracjac do kwesti amino . To calodzienne sa dla mnie podstawowa sprawa. 666

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA KFD i Połączenie z Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojęcia. Bez wątpienia nie jest to dobra droga i warto dokształcić się w tym kierunku, zanim coś kupimy. Jednymi z najbardziej popularnych suplementów są kreatyna i aminokwasy rozgałęzione BCAA (branched chained amino acids). Pierwszy z nich, czyli kreatyna jest najlepiej przebadanym suplementem. Wiele badań dowiodło, że sprawdza się ona [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14595 Data: 2018-04-03 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    BCAA to skrót od angielskich słów Branched – Chain Amino Acid, co oznacza aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do aminokwasów tych zaliczamy L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę. Wszystkie trzy zaliczamy do tak zwanych aminokwasów egzogennych. Oznacza to, że musimy dostarczyć je z zewnątrz, gdyż nasz organizm nie wytwarza ich samodzielnie. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2016-09-16 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    po 10 godzinach drugi posiłek, pracujesz w obozie koncetracyjnym? kanapki rób, bo 10 godzin to niczym nie przeskoczysz, batony sportowe kup, szejki przygotowywuj, tabletkami z napisem super amino nic nie zrobisz, nie wierze że w ciagu 10 godzin nie mozesz nic wszamac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2006-08-15 04:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w składzie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak czy inaczej zawsze capcy nigdy tabsy a idealny skład ma bcaa hiteca te z symbolami pq to sprawdz cyba amino anabol pg Zawartość aminokwasów 100 g Alanina 10,0 g Izoleucyna 30,0 g Leucyna 40,0 g Walina 20,0 g Wojtas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2002-08-01 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)