żelki

o co ty pewnie jakieś żelki wpierdzielasz %-)

niee, nie żelki, ja ze słodyczy uwielbiam hity caramel&brownie, lody, jakieś prince polo w czekoladzie, michałki, domowe ciasta z kruszonką :D

[...] 44kg x 8 Nogi Przysiady wykroczne ze sztangą 14kg x 12 14kg x 12 16kg x 12 16kg x 12 Bic Uginanie ramion z hantlami 12kg x 12 12kg x 10 12kg x 8 12kg x 10 Dieta CHEAT DAY - żelki, dan mleko, bagietka czosnkowa, kebab, mini twister kfc, twister ser - bekon kfc, bułki z szynką itd. W przyszłym tygodniu cheat meal. Zmieniony przez - AyreFik w dniu [...]

fakt i tak wezmę, ale zawsze lubię o tym pogadać 9,50 za blister (30kaps), spoko cena i nie będę się w zabawki bawił, tylko białko i bcaa jeszcze. dobra, żelki pojadłem to katabolizm zatrzymany tradycyjnie jeszcze z godzinkę muzyki posłucham o kończę dzień Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-09 21:41:54

żelki!! %-)

po treningu żelki a czy na noc zjem k***a pomarańcze, bułe z masłem czy ryż brązowy wyj**ane

bebolek, to juz p****** to i jedz te zelki na noc, jeden chuy %-)

a gdzie ja powiedziałem żelki = ryż :D tak jestem pewien

"ja tam p******e, czy zjem pomarańcze, czy żelki, czy ryż... jeden ch**" - słowa bebolka (coś takiego) %_)

np dziś na kolację zjadłem płatki gryczane ale jak mam ochotę na jakiegoś owoca to nie patrzę "o jest po 18, to nie mogę bo się odłoży w tłuszcz" tylko jem o to mi chodziło :d a pierniki miód malina <3 a żelki jem jedynie po treningu, nie zdarzyło mi się o innej porze Zmieniony przez - bebolek w dniu 2014-12-03 23:00:04

[...] głupi zwyczaj że podjadam podczas nauki itp dlatego pytalam o zdrowa i niskokaloryczna przekąsę (nie z owocow i warzyw). Co jako deser : Chipsy kukurydziane(rzadko), żelki, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Regularnie, nie biorę Preferowane formy aktywności [...]

[...] jak raz z kolegą po fachu poszliśmy w ramach rehabilitacji przejść się po szpitalu, to ludzie w większości zielenieli widząc rurkę wychodzącą z kolana, i do polowy zapełniony krwią i płynem redon ;D. Mi na opuchliznę i na ból po powrocie do domu najlepiej działały zimne okłady, w aptece można kupić takie żelki , do lodówki a potem na kolano.

[...] choć jak już znalazłam to było to taniej niż jest teraz, moda swoje kosztuje ;D A co do zimnych okładów to to w sumie chyba jak kto woli, np w szpitalu mieliśmy cały czas żelki i co ok 1-3godz wymiana, w domu to już różnie ;) w domu do dyspozycji zazwyczaj tylko brat więc po jakimś czasie miałam problemy z motywowaniem Go, a w szpitalu były [...]

no takie już z nas grubaski, płatusie , bułeczki, żelki %-)

no to ja zjem żelki

żelki też lubię

kurczak żelki glutamina 8-)

elo men w poniedzialek zaczne cyklona licze ze mnie z butow wyjepie czekam tylko na zelki od Russela Zecapal od Hadesa Mete od Remika i anabolic makarun od Studenta

wuchta nie ma wyłamów zobaczysz niedługo sa lepsze białka na rynku w bardziej przysteponej cenie niz hi tech russel meta zelki rulezz ale jeszcze nie na tym

co powiecie na to że zamiast CARBO po treningu jeść zwykłe smaczne żelki? Da rade tak? po treningu zjedz pełnowartościowy posiłek potreningowy a nie cukry