żelki

[...] ktoś testował może sie wypowiedzieć gdyby porównać z aptecznym lilly ten sam efekt? Chodzi mi o osoby które osobiscie testowały a nie słyszały mam w zasiegu jeszcze kamagre zwykła i super kamagre i żelki ajanty Cialka Androchem bardzo dobra. Porównania z apteką nie mam. Jadłem kiedyś jeszcze ze Shree i była też super, ale już pewnie niedostępna.

[...] testował może sie wypowiedzieć gdyby porównać z aptecznym lilly ten sam efekt? Chodzi mi o osoby które osobiscie testowały a nie słyszały mam w zasiegu jeszcze kamagre zwykła i super kamagre i żelki ajanty Nie mam porównania z apteka ale śmiało mogę napisać ze cialis z andro dziala super , natomiast kamagra tez jest super szczegolnie jelly :)

[...] gdyby porównać z aptecznym lilly ten sam efekt? Chodzi mi o osoby które osobiscie testowały a nie słyszały mam w zasiegu jeszcze kamagre zwykła i super kamagre i żelki ajanty Cialka Androchem bardzo dobra. Porównania z apteką nie mam. Jadłem kiedyś jeszcze ze Shree i była też super, ale już pewnie niedostępna. Jest cial z shree jak i [...]

[...] z dżemem kawa z mlekiem 5 szejk przed i po treningu, zelki 6 frytki keczup pierś z kurczaka 7 ryż basmatti pierś z indyka warzywa 8 twaróg wczoraj wlecialy dodatkowo żelki bo czlowiek jeździ na rezerwie i niema czasu zatankowax az wkoncu auto zostało na wznowieniu i juz nie odpalilo na silwoni. Trzeba było zjeść awaryjnie żelki żeby [...]

maska krówkowa, ewentualnie żelki dzem ;d

[...] Bez płynów. Ryż z czymś słodkim Tortilla Płatki kukurydziane z miodem Ziemniaki z piekarnika Makaron z sosem Do każdego posiłku jakieś 30-50g ww prostych, owoce czy żelki. Coś z tego x3. Alko jakieś pić? Wino? Wolałbym łiskacza. No chyba że nie ma sensu a jak jest to ile? Oczywiście będę wdzięczny za rady. Zmieniony przez - solaros [...]

[...] rozgotowany ryz na słodko płatki kukurydziane/inne + miód na odrobinie mleka makarony z sosami słodkimi ziemniaki/frytki z piekarnika pieczywo & wszelkiego rodzaju żelki / cukierki biszkopty / pierniki / chrupki kukurydziane z lodów to celowałbym w sorbety Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-24 13:45:47 I takie też produkty dziś [...]

żelki , galaretki ,carbo i nie ma problemu

Dzisiaj ładowanie. Niestety bedsie skrócone bo dopiero po treningu. Ale zaraz po - jeszcze w drodze do domu . Miał iść sam piernik ale dołożylem delicje /SFD/2017/3/25/848b48e72bb040a897ee848a0597e1ed.jpg /SFD/2017/3/25/fe91b0cea30041ba8a9394f185afc6b5.jpg Potem bułkę /SFD/2017/3/25/dc0da4b6ca594b92a5dc6f4114592b49.jpg Potem jeszce krówki [...]

[...] na klatę. :/ No chyba, że to kwestia nie wyspania i niedojadania. Wojtek - ostatnimi czasy przejadł mi się ryż, kaszę itp. O dziwo trudno mi zmieścić te 325g węgli, a te żelki to takie malinko podobne żelki w lukrze - takie jak kiedyś jadałem w podstawówce. Uwielbiam je więc nie szkoda %-) Poza tym kosztują 1,20 zł w żabce 8-) Natalijka - [...]

wstąpiłem do biedronki zakupić żelki aby pomogły zrobić życiówkę|-) wszystkie wykupione --kasjerka powiedziała że wykupił gościu który ładował paczki do samochodu na zielonogórskich tablicach {{:-( --i kto to mógł być:-?:-?:-?|-)|-)|-) To ci Gwid{{:-( Pewnie i w Zielonce wykupił wszystkie żelki z Biedronki{{:-( Jest afera !!! Żelków podobno nie ma [...]

No tak, ale moim zdaniem można też dobrze czitować na samych węglach. Sorbety, żelki, bułki, wafle z dżemem, jogurty. Wiadomo - nie jest to aż tak zaj**iste jak czitowanie fest, ale też można się zabawić :D

Żelki };-). Ostatnio mi również taka ilość kcal nie sprawia żadnego problemu podczas jednego posiłku ;-).

Sol, u mnie ładowania to kasza jaglana/ryż biały z musem truskawkowo-bananowym, ziemniaki, żelki.

Ryż, żelki, lody, owoce i pianki pewnie będą leciały hard ;-D

[...] zjadam z przyjemnością propozycje rozgotowany ryz na słodko płatki kukurydziane/inne + miód na odrobinie mleka makarony z sosami słodkimi ziemniaki/frytki z piekarnika pieczywo & wszelkiego rodzaju żelki / cukierki biszkopty / pierniki / chrupki kukurydziane z lodów to celowałbym w sorbety Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-24 13:45:47

generalnie na poczatku leca ww proste - z tego 350g ww lekka reka idzie wyebać, a później głód i tak %-)

Poniedziałek - 8/2 - DT /SFD/Images/2016/2/11/8c27d1bde5614631afe982a12c577bb0.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h * Posiłek przed treningiem: Baton białkowy Banan 100g Olej kokosowy 10g Przed treningiem: Pure power 14g Cytrulina 3g Bcaa 10-15g Tyrozyna 1g Na treningu: BCAA 10-15g Carbo 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g [...]

W znacznej części produktów przetworzonych (typu batony, cukierki, lody, czy powyższe krakersy) mamy ww+fat. Oczywiście, że można się odwołać do takich jak żelki czy pierniki lub delicje(gdzie de facto te 6-8g fatu i tak jest) ale nie szukajmy wyjątków, a patrzmy na większość.

Pierniki, delicje, sorbety, masy krówkowe, dżemy, budynie, galaretki, jogurty... Kto Wam każe tylko te żelki jeść? ;-)