A po h**a całkowicie zdrowo. Daj z 30proc wegli na p******i i bedzie si. Owsiane pół na pól z jakimis cookie crisp, żelki itd. Wafle ryżowe z dzemorem, masa krowkowa itp
Agares ja jem normalnie takie 200 gr chipsów :-D Chipsy i żelki to dla mnie jak złoto. Dziś tylko jeden pączek bo nie wziąłem śniadania do roboty. Wole kebsa niż pączki.
Jestem na etapie ścinania wagi do zawodów i najgorsze jest ten etap myślenia o jedzeniu. Zawsze lubiłem jedzenie, kocham chipsy, pizze, kebaby, żelki, ciasto i inne świństwa, a tu trzeba pilnować jedzenie. Macie może jakieś swoje sposoby na zbijanie wagi? Tylko nie takie, że muszę obciąć Sobie stopę :D Człowiek chodzi i aby się wk***ia.
[...] chłop pankejków proteinowych od odżywki białkowej nie odróżnia. Mówi coś o zdrowym odżywianiu, a jak idziemy do sklepu to idzie na słodycze i kupuje jakieś kvrwa czekolady, żelki i inne pyerdoły (trochę hipokryzja). Ja mu się w sumie nie wpyerdalam i mu nie mówię, że się niezdrowo odżywia, bo nigdy nie wtykam w to co ktoś inny robi, skoro jest [...]
[...] produkt przetworzony dopóki jest low fat, może być zaliczany do czystych produktów. Wciągnąć 350 kcal z paczki pierników to nie problem czy jakieś wafle ryżowe z dżemem, żelki. Ja bym w ostateczności wrzucał tego typu środki, bo rozwiązać problem naturalnie można bez ryzyka. Zmieniony przez - Zemial w dniu 2022-05-30 11:51:46 Ja z zelek to [...]
Grasik podzielilem sie z swoja egoistyczna sila wewnetznaWiesz ja jestem egoista i sam jem swoje zelki Witaj Dez Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
Twoje posiłki burzą moją koncepcję żywieniową.Żelki,żelki,żelki,mars,owoce i jeszcze bita śmietana ja już nic nie wiem a przy tym jaka moc na treningu. Jak widać na ostatnim zdjęciu - jem też zieleninę %-) Zaskakujące że widzisz zelki, marsy, a nie widzisz brokułów, wołowiny, pestek dyni, migdałow, owoców, etc ;-))) .... krótko mówiąc - ten typ [...]
Jedna tabletka zawiera ekstrakt z: 150 mg ekstraktu z korzenia Szparaga lekarskiego (Asparagus racemosus) 150 mg ekstraktu z owocu buzdyganka naziemnego (TribulusTerrestris ) 100 mg ekstraktu z korzenia maca ( lipidium meyenii) Myślę, że Haribo czerwone dadzą lepszego kopa ;) Jadłeś? Kolego mówił że po całej to za dużo bo aż penis bolał..Lepsze [...]
U mnie jak żelki jadłem cialis to dwa dni ale to musiało być przesypane bo tab aż tak nie działały. W zelkach to dwa dni jak lekko się pytałeś o spodnie od razu beton. Tabsy około 24h. Już kilka godzin po czuć. Jak dobrze baluje to daje żeby mi ciśnienie nie urwało czajnika. Ale niestety jak ida mocne używki to tylko viagra.