mi latem smakuje i zimny jak jest goraco Wk***ia mnie Olimp Pisali ze probki RedWeilera beda pod koniec 2012 r Mamy juz koniec stycznia 2013 a probek brak Nawet nie racza odpisac kiedy beda Zal!!!
Ruda ja widzę, że Ty zwolenniczka metod starosłowiańskich |-) unknown tak jak mówisz, nie działa prawie nic, a nic. z rana dobrze jest zrobić setkę brzuszków, to jeszcze jakoś daje po kości. @-) ale najlepsza metoda, to zimny prysznic! :-))%-)
[...] to co lekarz mi przypisał i od tego spreju krew mi leci z nosa.nic nie pomaga.czuje sie coraz gorzej. lekarka ciszaaaaa.patrzy w kompa,tutaj kazdy ma zablokowany nos to zimny kraj moja reakcja przystępuje załamany znowu do ataku -chce skierowanie do specjalisty.krew mi leci z nosa po tym spreju,czuje sie źle,szybko sie męczę itd lekarka [...]
[...] i sie trzese, nie mowiac jak wezme normalna dawke z 2h przed treningiem + wzialem ostatnio 2 miary jacked'a nowego, to przy klacie masakrycznie sie trzaslem, ciary co chwila przechodzily i zimny pot zalewal, koncze fiolke spalacza i odstawiam wp***ziec, nie dosc ze na cpany to jeszcze caly dzien chodze jak nafecony, to czasem spac nie moge...
[...] ze świeżymi warzywami,ugotuj/zaparuj je normalnie i sprawdź,ja nigdy z takim czymś się nie spotkałem, a rano gotuje np kalafior i wieczorem jest taki sam jak wcześniej tylko zimny%-) ja zawsze rano gotuje wszystko bo jestem zbyt leniwy żeby co posiłek mi się chciało od nowa gotować i jest igła, w mikro i ogień%-) A druga rzecz to piszesz że w [...]
[...] podgrzać w mikrofali. Okazało się, że kawałem plastiku z szejkera się przypaliło na górze i teraz, gdyż przygrzewałem potreniningowy to cała mikrofala w dymie Teraz musze zimny jeść... Dzisiaj razem z argininą przed treningiem poleciał 1 kaps Coffeine Powder bo pomimo 1 h snu przed treningiem byłem zmeczony. Codziennie przed snem: twaróg + [...]
[...] a dawki tez malutkie. znaczy "lepszy" no na kazdego inaczej moze zadzialal, jednemu podejdzie drugiemu nie. Ja mialem jakis noopept z optimum nootropics to po nim jedynie bylem caly zimny jak wyjety z kostnicy, zylki pochowane i cienkie, cos mi mieszal w cisnieniu, no i te bóle w ledzwiach na ktore niejedna osoba skarzyla sie biorac noopept
Eveline, nie, to nie było zaraz po tym ;-) Po miękkich nogach nogi były rzeczywiście miękkie, i trzęsły się jak galareta %-) Ale zimny prysznic i spacer do stajni (bo już czas nagli a konie głodne :-P) poprawiły funkcjonowanie nóg, więc po obrządkach mogłam zrobić na spokojnie resztę treningu. Ale potwierdzę twoje słowa, trening daje w kość :-)) [...]
[...] a areoby 5 razy i 2 dni wolnego :) Wytrzymałosciowe... cieżko mi powiedzieć jak plecy to zniosą, ale moze warto sprobowac? przyznam sie ze NIGDY nie robilam...wiec cienki bolek jestem :(... ale to moze po urlopie ? Martucca dziękuję za miłe słowo! NIGDZIE się nie ruszam stad :) Jest mi tu super dobrze... lubię zimny chów ;))) Kamelowa dziękuje )
u mnie jest słoneczko ale jest zimny, mroźny wiatr!! czyli ogólnie wolałbym pochnurno i ciepło bez wiatru lipa!! jest a na krzaczkach po tych ciepłych dniach zaczeły pączki sie robic, cos mi sie wydaje ze jak bedzie tak zikno to wszytsko pomarznie , słabe beda mieli rolnicy zbiry a co za tym idzie za***ia podwyzki straszne co nie sprzuyja moim [...]
29 sierpnia 2012 - trening nr. 3 | poziom 1b. A3 37/24 A2 11/9 D 18/16 C1 30/17 E1 P;40/40 L;40/40 F 30/30 G 50/50 K2 15(45cm)/15(45cm) Komentarz: W C1 juz nie bede dalej progresowal. Podciagne druga serie do 30. W F tak jak pisalem, skakalem jak najwyzej by ni przekroczyc 30 powtorzen. A pistolety niepelne slabo potyraly nogi. W anstepnym [...]