tydzień w domu siedziałem 7;) wieć zimny łokieć odpada pozatym nawet mi nie działają szyby;) jak zamarzły miesiąc temu to pewnie do marca ich nie rusze...ogólnie rzedko otrieram okna w aucie wiec oprócz mojej to nawet latem nie działają za dobrze... brak smarowania;) taka przerwa 3 tyg mi sie przyda;) był juz miesiąc na krecie teraz przerwa i [...]
[...] od Solarosa z rok temu na wiosne i sobie lezaly a w tym jakos w maju se sprobowalem jak walnalem kiedys taka wieksza polowke tablety to 4 godz po treningu siedzialem caly zimny i sie pocilem jak swinia a z lapami nie wiedzialem co zrobic gdybys dal mi wikline to bym Ci auto z niej pierrrdolnął chyba mam opis na gg: "Jam jest steryd Twoj [...]
wszystko zalezy od tego jaka kto ma karnacje,skore itp kazdy jest inny wiec sorry ale nie mozna ustalic skali dzialania danych masci na rostepy,poniewaz na jednym zadziala jak trzeba a na innym wcale,wiec najlpesza metoda jak ktos wspomnial jest solarka,i zimny prysznic na zmiane z cieplym
Nie przesadzasz ? Ja wcinałem 3 lata zimny ryż i mięso,a jakoś żyję ;-) Posyp jakąś przyprawą(curry,papryka,chilli) i będzie zjadliwe,ba-całkiem smaczne.Poza tym w tematach podwieszonych masz artykuł "Co jeść w szkole".Tak ciężko przeczytać ?
[...] 4 godzinki. Czasy tez calkiem dobre, wiec kondycyjne przygotowanie nie jest zle, w moim przypadku gorzej moze byc z silowym, bo Misiorek sobie calkiem dobrze radzi. Caly trud wycieczki wynagrodzil zimny browar na koniec. Jak wywolam zdjecia to poscanuje troche i cos wkleje. Wyprawe mozna tak podsumowac: Nie ma bolu, nie ma zmeczenia, nie ma stóp
Bon Jorno Owsianka tylko ze na zimno, z WPC rodzynkami słonecznikiem i łychą masła orzechowego a zamiast ciepłego mleka zimny kefir, nawet dobre odskocznia od zwykłej owsianki.
Jak to faktycznie Twoje zdjęcie, to z chęcią bym zobaczył całą twarz Bo, hm, ten avek.... taki troszkem obiecujący, troszkem zalotny.... Dobra, idę wziąć zimny przysznic
[...] ugięcia w staniu na rękach 8x6p, rozciągania szpagatowe oraz wznos nóg w zwisie na drążku 3x10p (wznos od poziomu w górę - ale nie do drążka). Potem marsz 7km - złapał mnie zimny deszcz a ręce tak mi zgrabiały, że miałem problem z przekręceniem klucza w drzwiach. Zmieniony przez - ojan w dniu 2013-09-01 11:21:07 Zmieniony przez - ojan w dniu [...]
[...] znaczy jak na razie, czasami jest taki motyw ze po 30minutach wsadzania jest odczucie galarety w nodze po wybiciu, tak jakbym zle stanal albo cos ale 10minut odpoczynku zimny oklad z mokrego recznika i jazda dalej;DD czekam teraz do czerwca by zaczac juz pelen trening 15tyg a po treningu efekty chociaz zebym zrobil dunka z naskoku na normie [...]
[...] rano klata i wrzucam dalej : Świetne zdjęcie zrobił Sylwek i dziewczyny z bikini /SFD/Images/2015/10/5/6d3bfdbd3b624d8c8a35755d7ccd1ed7.jpg Wracając do open: Rhoden przeżył zimny prysznic przy dekoracjach - i bardzo dobrze-muszą się wziąc do roboty na 110 % a nie jechać na nazwisku. Podobnie Wolf-był wręcz zszokowany czwartym miejscem ... [...]
Ja wczoraj doyebałem tak bicka i przedramiona, że myślałe, że dzisiaj nie wyprostuje łapy, ale podłożyłem łapy pod zimny prysznic, 1 min przedramie, potem 10 min bicka i na koniec 3 sekund przedramie. Przed snem posmarowałem maścią przeciwbólową i dzisiaj te zakwasy są ledwo wyczuwalne ;) Spróbuje tego na nogi..
No a u mnie jajeczniczka z cebulą, pomidorem, świerzymi kurkami i oregano do tego zimny Lech, dużo holesterolu ostatnio wcinam, a dziś jeszcze biba %-)