[...] ale jego wartosć jest przeceniana. Bardziej miarodajny byłby już ŁG, choć i on ma pewne ograniczenia. Przykładowo, warto wiedzieć, że ryż goracy może mieć inny IG niż ryż zimny, podobnie jak ryż jedzony z mięsem może mieć inny IG niż ryż jedzony bez mięsa. Mało tego ryż jedzony rano także może mieć inny IG niż ryż jedzony wieczorem, a już [...]
WItajcie w ten oto zimny, mglisty, jesienny dzień. Mam naleśniczki z miodem...a Wy nie ;p http://www.editer.pl/fotka/70bb2b368b85a84d57480eaaa9442d7c_2.jpg
[...] powodzenia i efektów - a od siebie dodam, że jak poczytasz dzienników troszkę, to zobaczysz że sporo dziewczyn jak tu przychodzi robi błędy i sporo z nas dostało na starcie zimny prysznic. Ale żadnej nie wyszło chyba na złe dostosowanie się do zaleceń modek. Ty masz jasno sprecyzowany cel - one jasno sprecyzowane poglądy na ćwiczenie po łebkach. [...]
[...] :P o koksach nie wspomne ... nastepnie kazał mi zdjac spodnie i bokserki i położyc sie na kozetce , pomacał mnie po jajkach potem wzioł aparat USG (daamn jaki ten zel był zimny ) i poogladał mi jajka pod USG >> wszystko mam ok UFF :P no i wypisał mi skierowanie na badnia ( hCG TSH LH ) trwało to jakies 20min i kosztowało mnie 70zł .. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie sobie posmarowałem i zaraz lecę do wanny :D Po ilu dniach bd mógł już zacząć rozciągać powoli? Czym posmarowałeś? Zrób zimny okład, a nie rozgrzewaj. Teraz musisz zamknąć coś w tych włóknach z tego co pamiętam, a to się robi 'zamrażając' je. Mi pomagało rozgrzewanie na następny dzień i leciutkie rozciąganie.
[...] stosunku 1:1:1 :-) Od czasu jak stosuję, Ginkgo Biloba widzę efekty, że tak jakby cellulit robił się mniej widoczny oraz stosuję fusy z kawy, okład na nogi i na przemian zimny i ciepły prysznic :-) Zmiany są i TO CIESZY!!! Micha na jutro: Suplementy: 2x dziennie Ginkgo Biloba Warzywa: pomidor, kapusta pekińska, marchewka, rzodkiewka, [...]
[...] produktu należy najpierw dokonać próby, czy tłuszcz jest dostatecznie gorący: wrzucić kawałek mięsa lub ciasta: jeśli „odskoczy”, to można już smażyć. Jeśli tłuszcz jest za zimny, produkt przylgnie do patelni. Dymienie tłuszczu zaś oznacza, że zaszły w nim szkodliwe dla zdrowia zmiany i m.in. wytworzyła się trująca akroleina. Na początku [...]
[...] Przerw w pierwszym cwiczeniu pomiedzy 25 a 75 praktycznie nie bylo, zlazilem z lawki tylko dolozyc obciazenie. Rozgrzewke taka chcialem znowu zrobic . Inaczej bylbym "zimny". Wodyn to jak dokladnie mam to wykonac (ciezary- powtorzenia), czy w czasie rozgrzewki moge robic wiecej ruchow, niz 5 na 5-kach itd.? Te deski zle? (lekkie i [...]
[...] użycia: Jakies 2-3 minuty przed planowaną kąpielą posmarować okolice naciągniętego mięśnia, poczekać chwilkę aż maść się wchłonie i pod prysznic. Tam na zmianę gorący i zimny prysznic. Po prysznicu znów posmarować bolące miejsce i lulu pod kołdrę.. Uczucie będzie jakby ktoś podpalił Wam skórę ale chyba pomaga... Następego dnia mięsień bolał [...]
[...] . Potem z tygodnia na tydzień było już słabiej aż do momentu , że nie mogłem mieć wzwodu przy stosunku . Odstawiłem lek od razu . Przez 10 dni byłem kompletnym impotentem , zimny penis tak jakby krew nie dopływała. Po około 14 dniach po dotykaniu penisa pojawiała się lekka erekcja , to samo było podczas spania w nocy lekkie erekcje . Mija [...]
Siemka.Shula nmzc.Dziś był bieg krossowy-60min,pogoda jakaś taka dziwna,miałem uczucie jakby była wiosna,niby słońce świeciło,ale był zimny dosyć mocny wiatr który trochę utrudniał bieg,już w samym lesie był luzik,biegło się dobrze,popijałem napojem izotonicznym co kilka minut,nie czuję zbytniego zmęczenia tym biegiem choć tempo było niezłe.Dietka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie. De facto dostarczam mu tyle samo budulca, jednak daje on więcej energii niż gdyby był zimny ;-) jak jest ciepło na dworze to masz więcej energii, niż jak jest zimno. Pszypadeg?
[...] ? porównaj sobie speech Belforta po walce z Bispingiem do Wanda, dla mnie to przemówienie wanda wygląda w ch** naciąganie ,jakby ktoś mu napisał na kartce , nie wiem może to taki zimny psychol ,że bez emocji mówi o tym jak złamie Sonnenowi nos, wanda lubię jako Fightera i chcę ,żeby sklepał Sonnena ,ale te jego przemówienie jest śmieszne i tyle