SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zelazo

  • niedobor miedzi istotny - ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kto pierwszy to zrobi zarobi sporo kasy, bo cynk, magnez, żelazo wypuszcza większość firm produkujących suplementy, a miedzi chyba nikt. Wiemy, że np. my którzy łykamy ZMA możemy mieć właśnie niedobory miedzi, więc panowie do dzieła :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-08-22 14:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłam dzisiaj u internisty. Dostałam skierowanie na morfologię, cukier, cholesterol, żelazo, ferrytynę i TSH. Będzie punkt wyjścia do porównania za jakiś czas. Problem z nadgarstkiem to prawdopodobnie zespół cieśni nadgarstka. Mam skierowanie do ortopedy. Oczywiście pani doktor zaprzeczyła, że odstawienie glutenu jest niezbędne. Powiedziała, że na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2016-06-09 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy nie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche zeliwa tak na 12 ruchow-oj!Zaczyna puchnac. To dokladamy jeszcze 2 serie po 10 powtorzn. B.Dobra koniec glaskania sie i pieszczot(silka to nie wyro,a zelazo to nie baba),Teraz sprawdzimy na co ciebie naprawde stac!? Pompki na poreczach -co latwe?Zawsze mozna jakis balas dorzucic!! Pierwsza seria lekka 16 powtorzen(tylko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2009-07-31 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam podbite RDW. Wedle wujka gogiela: RDW, czyli anizocytoza to współczynnik zmienności rozkładu objętości erytrocytów. Jego norma wynosi 11,5-14,5%. Podwyższony wskaźnik anizocytozy może być spowodowany niedokrwistością z niedoboru żelaza, niedokrwistością megaloblastyczną, anemią hemolityczną. Wzrost wartości RDW może wystąpić po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2016-02-08 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek? Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czosnek zawiera witaminę C, potas, żelazo, fosfor, magnez wal ile wlezie, olej dietetyczke, strata kasy chudnij z nami Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-06-04 18:55:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-06-04 18:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szarpanie miesni:)

    Post
    Trening dla początkujących

    magnez i zelazo uzupelniaj ogolnie mineraly powinno pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2010-10-06 07:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poniżej wstawiam wyniki badań: Glukoza w surowicy - 94mg/dl (norma 70-105) Żelazo w surowicy - 163ug/dl (norma 35-150) Folitropina - 2,75 IU/l (norma 1,4-18,1) LH - 2,8IU/l (norma 1,5-9,3) Estradiol - 152pmol/l (norma 0-146,1) Prolaktyna - 246,24 (norma 45-375) Testosteron w surowicy - 3,36ng/ml (norma 2,41-8,27) Kortyzol 261nmol/l (norma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-08-06 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop przed startem

    Post
    Doping

    Sory nie doczytałem, że chodzi o MTB. W takim wypadku koło 2 tyg przed startem sugeruje Ci brać propa, żeby zdążył się rokzręcić i mięśnie dobrze wypełniły się glikogenem i zwiększył się poziom erytrocytów we krwi. W diecie węgli oczywiście nie żałuj, 5-6g będzie potrzebne. W suplementacji dodaj żelazo i witamine C. Tuż przed startem efedryna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-03-12 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra*****e muje dzike weze ja tam jem ryż z bananamibo w końcu na 100 gram banana średnio przypada: Witaminy Związki mineralne białko 1g potas - 400mg Witamina A - 350mg sód - 54mg Witamina B1 - 70mg Wapń - 100mg Witamina B1 - 70mg Magnez - 32mg Witamina C - 12mg Mangan - 0,64mg(to sporo) Ryboflawina - 0,6mg Żelazo - 10mg(b. dużo) Witamina E - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2005-03-28 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prl wysoko daj od razu 1 mg caba E2 przekłamane przez tren,podajesz jakies ia ogólnie ? Morfo trzeba ogarnąć bo lepiej nie będzie, na początek jakieś suple być może pomogą a tak naprawdę przydały by się upusty Zbadał bym też jeszcze żelazo, może ono miesza w morfo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-08 07:24:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2022-01-08 07:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Morfo już brzydkie. Hemoglobina 19. Co oznacza że Hematokryt (hematokryt w normalnym środowisku nawodnienia to 3x hemoglobina) w zasadzie wynosi 57%. Koniecznie się tym zajmij i to jak najszybciej. Tak jak wyżej pisał lodzianin na szybko minimum 2 upusty Cię czekają, potem profilaktyka. I sprawdź żelazo. Miałem też taki problem tylko mocniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2022-01-08 14:10:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje odżywanie. Proszę o radę.

    Post
    Trening w domu

    Szpinak zawiera wiele witamin, A, z grupy B, PP i C. Ma łatwo przyswajalne żelazo, mangan, magnez, miedz, wapnia, fosforu i jodu, a także sód, czy potas. Więc śmiało do diety mozesz wprowadzić bardzo zdrowe warzywo i ma dużo witamin pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-02-21 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kogo Ja pisze że mają drogo człowieku zastanów się co mówisz, u Ciebie Tylko napisałem bo jak zobaczyłem Tą cenę to mało z fotela nie spadłem, widziałem Aukcję na której chłopak śpiewał sobie za 2X20kg w idealnym stanie nowy obecny model firmy marbo coś chyba 150zł to se policz ile za kg wychodzi :) Jak widzę takie Kupiłeś za 5 i chcesz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2013-03-22 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezbędna w procesie krzepnięcia krwi jest wit. K (którą wytwarzają bakterie jelitowe), zjonizowany wapń, a ogólnie w procesie wytwarzania krwi kobalamina, kwas foliowy, żelazo, a jeśli chodzi o gojenie się ran - niezbędny jest cynk i również wapń. Krótko mówiąc i w dużym uproszczeniu, jeśli tych substancji jest dostatecznie dużo, to krew [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-05-17 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w sprawie do witamin polecam spektrum bo rowniez zawiera koenzym Q-10 i max vit bo zawiera wyciak z korzenia zenszenia Pojedyncza tabletka zawiera Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2003-10-19 11:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zelaza to raczej wiekszosc z nas ma jego nadmiar (pomijam miesiaczkujace kobiety, choc i u nich rzadko kiedy dochodzi do niedoborow wbrew temu co tweirdza lekarze zapisujacy zelazo od tak od reki bez dokladnych badan) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2003-12-05 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew- maly problrem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żelazo + kwas foliowy + vit.C powinna pomóc na niski poziom hemoglobiny. No ale jak już sprawa trafiła do lekarza niech diagnozuje na podstawie wyników badań.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-10-25 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo masz nisko insulinę także z zbadaj tarczyce ft3 i 4 anty tpo tg trab do suplementacji dorzuc wit.d3z k2 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-30 14:59:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2021-06-30 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o twoje odczucia samopoczucie i tak dalej to warto być może jeszcze tutaj zbadać tarczycę poziom hormonów, oraz TSH. Dodatkowo warto by tak było zbadać jeszcze hormony takie jak testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron aby mieć pełen wgląd w układ hormonalny i tego jak funkcjonują poszczególne jego elementy. Być może tam leży [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2022-02-06 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spr zelazo:) i wiecej jesc! jaka dieta> Zmieniony przez - Sandra18 w dniu 2010-02-25 21:28:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-02-25 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)