SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zelazo

  • Captopril w zdanym wypadku.Nie jest łatwo zbic hematokryt a juz napewno samym czosnkiem wątpie zeby pomogło.Poczytaj temat jak z tą krwią.Generalnie wrzucilbym dziennie grejpfruta i cardio codzienne,ew dorzucilbym ip6 ale kontrolowalbym przy tym żelazo.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2021-07-26 08:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam jestem 6miesiecy off wszystko jest ok z samopoczuciem i mysle ze to juz czas wrzucic tescia z deczka ;-D Pytanie: jakie badania zrobic przed bomba zeby upewnic sie czy wszystko ok i pozniej wiedziec jak sie odblokowywac. Chcialbym zrobic wszystko od A do Z Z "Głową" Morfologia Rozmaz CRP Glukoza TSH Mocz + kreatynina Jonogram + chlorki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2016-05-23 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmożony popęd. Pomóżcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jest Jeżeli dopiero zaczynasz targać żelazo to poziom naturalnego testosteronu Ci się podnosi. To normalne. Aż tak Ci to przeszkadza? Poz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2006-02-10 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mi dietę , :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma warzyww, a powinny być w każdym posiłku, nie ma ryby a przydałaby się. Po co Ci 50g cukru o 18 ? lepiej zjedz owoce, jeśli potrzebujesz tu czegoś słodkiego. Masz dużą pule produktów zbożowych, chleby razowe, makarony, kasze, wymienne też na ziemniaki, a Ty w każdym posiłku chcesz jeść ryż. Urozmaicacj bo każdy z tych produktów ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2015-02-07 07:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 20 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może jeszcze raz napiszę o minerałach i witaminach bo coś źle mi się wpisało :/ MINERAŁY Sód 575 Potas 3500 Wapń 1200 Fosfor 900 Magnez 370 Żelazo 15 Cynk 16 Miedź 2,3 Mangan 5 WITAMINY A 1000 D 5 E 10 C 70 B1 2 B2 2,8 B6 2,6 B12 3 Niacyna 25 Folacyna 300

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-07-03 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatka wieprzowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Energia 259 kcal Białko 16 g Tłuszcze 21.7 g Woda 61.4 g Wapń 5 mg Żelazo 1.1 mg Magnez 19 mg Fosfor 159 mg Potas 275 mg Sód 52 mg Cynk 3.14 mg Miedź 0.04 mg Mangan 0.02 mg Selen 28.6 mcg Witamina D 28 IU Witamina E 0.4 mg Witamina C 3.2 mg Witamina B1 0.6 mg Witamina B2 0.28 mg Witamina B3 3.06 mg Witamina B5 0.77 mg Witamina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-03-19 13:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gw napewno na wydolność na tak, sam brałem i mi pomogło. Tylko syfy po tym, raczej ropnie.... Daj witaminy typy magnez, cynk, żelazo i z grupy b, vitc. I zapiepszac.Kiedy to masz mieć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2018-06-24 19:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • konkurs

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nieee, to nie tak, kontuzje połapali juniorzy, a ich wyniki znajdziecie także na stronie klubu jass kościan ale w MPJ 2002, a tych juniorów było aż dwóch. niestety, młodzież nie chce ćwiczyć żelazo to podstawa

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2003-04-10 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruchy oszukane

    Post
    Trening dla początkujących

    Ruchy oszukane dają dużo. Z tym, że to kwestia stażu. Doświadczony zawodnik, ze stażem, potrafi skoncentrować się na mięśniu i go wyizolować. A z drugiej strony potrzebuje naprawdę dużego ciężaru, aby do mięsnia dotrzeć i go ruszyć. Na poziomie większości pompujących żelazo jednakże, ruchy oszukane są poważnym bółdem. Który prowadzi do niczego. Ot [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-03-24 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg z wątroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie prawda, jedyne co tam znajdziesz to zelazo i b12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2004-06-24 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli wielozbozowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera: - bialko - 9g - ww - 64,8g - tluszcz- 14,8g witaminy: - A 0,02g - D 0,05g skladniki mineralne - fosfor 280mg - magnez 90mg - potas 320mg - sod 150mg - wapn 40mg - zelazo 2,46mg wartosc kaloryczna - 428,2 kcal mam tym informacjom nie wierzyc??) wiem ze na wieczor ww nie za bardzo sa ok, no ale coz... tak z przyzwyczajenia podam ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2005-01-08 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne! Od dawna nosiłam się z zamiarem zamiany alu na ładne żelazo!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2004-09-29 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po specjalistycznych badaniach lekarz stwierdził że po prostu posiadam słabe naczynia krwionośne w nosie. Reszta była w jak najlepszym porządku. A tak swoją drogą jem codziennie rano 3 żółtka z jajek więc żelazo&#8230;..mam . Pucharu gratuluje <nie miałem jakoś wcześniej okazji pogratulować>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2005-05-02 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia + rozmaz, CRP, Glukoza, Lipidogram, Jonogram + chlorki, Panel wątrobowy, Amylaza + lipaza, Mocz + kreatynina, TSH, Kortyzol, (możesz też pobawić się w resztę - prolaktyna/estro/progesteron - skoro masz ciężki okres treningowy) Żelazo + vit.B12,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2017-08-16 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy na masę, jakie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ale chyba jak kupie taki kompleks to będzie tylko po trochu z każdego nie lepiej kupić żelazo Wit d i omege 3?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2019-11-30 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodac po MP... hmmm :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eska Createston - to raczej taki super gainer z dodatkami .. ma bardzo fajny skład i nie ma co tego porównywać do Xpanda - bo xpand to produkt z innej kategori , nie chodzi mi lepsze gorsze a zastosowanie jak gdyby. Wartości na 100g produktu: Białko - 34,7g Węglowodany - 42,9g Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g) Prekursory ATP [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-02-18 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo się nie zrobi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a robiłam ze trzy razy w czerwcu byłam u lekarza dał mi żelazo ale źle na nie reagowałam teraz brałam burak w tab i jęczmień we wrześniu wyniki powtórzę znów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2013-08-25 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Preparat witaminowo-minerałowy gramatura proszku: Wit A 1700 uq, D3 15uq, E 25 mg,C 400 mg, B1 25 mg, B2 25 mg, B6 25 mg, B 25 mg, Niacyna 40 mg, kwas foliowy 450 uq, Biotyna 300 uq. Minerały : Magnez 450 mg, Potas 550 mg, cynk 25 mg, Wapń 300 mg, Żelazo 15 mg. 2.Coś na pobudzenie nie tylko przed treningowe ale również do nauki gramatura [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2010-10-04 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE OLIMP Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: Wapń - 200mg Fosfor - 125mg Magnez - 100mg Witamina C - 60mg Witamina PP - 18mg Cynk - 15mg Żelazo - 14mg Witamina E - 10mg Kwas pantotenowy - 6mg Miedź - 2mg Witamina B6 - 2mg Witamina B2 - 1,6mg Witamina B1 - 1,4mg Mangan - 1mg Witamina A - 800mikrogram Kwas foliowy - 200 mikrogram Biotyna - 150mikrogram Jod - 150mikrogram Chrom - 25 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-08-21 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a vegatarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "hahaha" elvis "hahaha" brak słów "hahaha" jesteś the best "hahaha" Ktoś dobrze powiedział, może poprostu jakiś witamin/minerałów Ci brakuje - żelazo, b12... itp. Ewentualnie kreatynę sobie zafunduj, będziesz miał power Zmieniony przez - Matthew777 w dniu 2006-01-09 22:30:16

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2006-01-09 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)