SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zelazo

  • jakieś witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisząc witaminy pewnie masz na myśli wszystkie związki w tym witaminy i minerały niezbędne w diecie sportowca. Wśród tych związków do najważniejszych należą: 1)komplex wit. B przyspieszający metabolizm i korzystnie wpływający na układ nerwowy 2)wit. C wzmacniająca układ odpornościowy , a tuż po treningu spożycie większej dawki wit. C pomoga wiązac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-05-01 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp multiple SPORT - Uczulenie na jod.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam pojęcia, spróbuje zażyć bez otoczki, może jestem uczulony na jakiś barwnik, bo z tego co się zorientowałem witaminy nie uczulają. Ewentualnie może orientuję się ktoś co najczęściej uczula ze składników które są w Olimpie ? WITAMINY 1 kapsułka %ZDS Wit. A 1600 µg 200% Wit. D 10 µg 200% Wit. E 20 mg 167% Wit. C [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2010-12-02 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie jak Deja. Z racji tego, że to dopiero 3 miesiące (pamiętam siebie po cc...po 3 miesiącach) Ćwiczenia, które podała Deja są bardzo fajne i rzeczywiście nadmiar "hopsanek" wcale nie jest dobry. Jak najbardziej badania podstawowe, większość dostaniesz na NFZ mam na myśli TSH, lipidogram, glukoza, mocz, morfoligia. A Ft3, Ft4 plus kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2016-11-20 22:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zacznij od podst bad diag + horm: Morfo rozmaz ob crp Lipidogram Jonogram Panel nerkowy / wątrobowy / tarczyca Vit.d/b12 Żelazo/ferrytyna Glukoza / insulina / amylaza-lipaza Test całkowity Prolaktyna Estradiol LH/FSH Progesteron PSA Shgb Wrzuć wyniki. Przed ewentualnym wspomaganiem i tak należy jest zrobić. Ale przyczyna leży gdzie indziej zapewne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2021-06-17 13:52:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • leca wszystkie rodzaje b6 , vit c , cynk ,omega3,zelazo,magnez,vit E ale zadnych ochraniaczy na watrobke Zmieniony przez - meciarz w dniu 2013-01-08 23:57:56 Zmieniony przez - meciarz w dniu 2013-01-08 23:58:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-01-08 23:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyplukuje zelazo,co ujemnie wplywa na poziom hemoglobiny,poza tym jest toksyczny w zbyt duzych dawkach,3 tabsy forte i wiecej bym nie dawal

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2007-06-12 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma znaczenia czy razem czy osobno... idea jest taka że producent zaleca obydwie dziennie... dziennie... to nie znaczy natychmiast jedną po drugiej... i jeżeli już to codziennie a nie w wybrane dni... faktem jest, ze vitamin multiple sport nie są przeznaczone dla przerzucających amatorsko żelazo... to zestaw dla sportowców wyczynowych... więc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-09-28 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz shbg i wolny test, sprawdz tez zelazo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-11-19 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    sie by klata przydala ale jest ok Żelazo RULEZZZ !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2002-05-19 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLADOŚĆ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jedz produktow z zelazem glupota. zelazo jest bardzo waznym pierwiastkiem dla naszego organizmu."Kiedy żelaza jest za mało Niedobór tego życiodajnego pierwiastka wiąże się z obniżeniem ogólnej sprawności fizycznej i intelektualnej: spada koncentracja i zdolność zapamiętywania, dochodzi do obniżenia nastroju a przede wszystkim spada [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2008-12-21 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz w udo?

    Post
    Doping

    A co on ma tam zamiar kuc?? Zelazo?? W uda to moze co najwyzej "kluc". Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-05-17 00:04:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2007-05-17 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat,silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie trochę dziwi takie autorytatywne odradzanie wstępu małolatom na siłownię. Dla osób takich jak ja, które już parę lat regularnie przerzucają żelazo jasne jest, że 90% takich wizyt trwa nie dłużej niż kilka tygodni. Zazwyczaj jest to słomiany zapał, oczekiwanie na 2 cm w bicepsie po 3 przeprowadzonych treningach. Nie przesadzałbym też z tą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2008-08-21 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi chyba o to, że czasem miewa sie np. skurcz w łydkach (dosyć bolesny) to chyba było żelazo/magnez ale co odpowiada za "drganie" mięśni to nie wiem mnie ew. drga czasem powieka lub czuje pulsowanie w udach :P jak dużo sie nabiegam ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2008-04-04 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serca drobiowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz jeść podroby: serca, żołądki, wąrtóbkę. Uważać należy z ilością wątróbki z uwagi na witaminę A i żelazo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2017-12-02 12:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o orzeszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy arachidowe 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 25.7 ---- 46.1 ---- 11.9 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 560 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.1 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 22.91 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 14.58 Węglowodany ogółem : 19.2 Cholesterol : 0 Sacharoza : 6.2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2004-07-30 09:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A badania jakieś już robiłeś? Jak nie, to od razu biegnij i rób ALAT, ASPAT, GGTP, ALP, Bilirubina, Morfologie z rozmazem, Żelazo, Kreatyninę. Dopiero później myśl o lekach. Możesz też zrobić USG.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-10-18 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klopoty z klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskanie sztangi na plaskiej chwyt szeroki 12-10-8-6 wyciskanie sztangi na plaskiej chwyt waski 12-10-8-6 wyciskanie hantli na skosnej 3x10 (bo nie mam partnera ktory by mi podal w skosie sztange) czasami dokladam rozpietki, jak czuje ze mam sile bo w robocie tez "zelazo przerzucam" przy takim rozkladzie cwiczen prawie nie narzekam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2004-12-03 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głównie chodzi o podatność naszych receptorów. Jeżeli wchłoną do 800mg, potem mogą mieć problem z wchłanianiem innych mikroelementów. Żelazo i cynk jest wchłanianie przez ten sam receptor. TomQ , sprawdź to. To badanie opowiada się za tym, że to ładowanie jest okej, na krótką metę. http://examine.com/supplements/Zinc/ Superloading zinc by taking [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2016-03-02 23:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dokładnie badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mama lat 52, jutro idzie na badania krwi podstawowe z nfz. Chce się zbadać dokładnie pod tym kątem, pieniądze nie grają roli. Jakie badania ma wykupić? Jakieś markery itp.? Morfologia + rozmaz CRP Glukoza Panel nerkowy Panel wątrobowy Panel tarczyca Amylaza + lipaza Lipidogram Pełny jonogram + chlorki Żelazo + vit.b12 + vit.d3 Kał na krew +EKG [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2018-03-14 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULK- jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MHP-Up Your Mass Up Your Mass The Most Powerful Weight Gainer Ever Developed Zaawansowany profil odżywczy MHP Up Your Mass dostarcza węglowodanów, białka i tłuszczów w precyzyjnie określonych proporcjach (45/35/20), dzięki czemu Twój organizm może zdobywać siłę i masę mięśniową bez gromadzenia tkanki tłuszczowej! Czy jesteś zawodowcem robiącym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2009-01-19 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)