zelazo

Za moich czasów to był tylko Falvit i Materna w grze. Brałam Falvit. Pamiętam jak laska urodzila 4kg bobasa i położna stwierdziła "Ale to norma, te co Maternę biorą rodzą duze dzieci". Ile w tym prawdy - nie wiem. Ale cieszyłam sie ze Materny nie brałam:) Teraz bym żadnych multiwitamin nie brała, ewentualnie B complex i żelazo - bo był moment w 2 [...]

kużwa, a ja z nadzieją, że to takie zdrowe... bo żelazo... a tu łooo, syf!

Cukier - to sacharoza, która musi być przez organizm rozłożony na glukozę i fruktozę, następnie wchłonięty do krwi. Miód - to glukoza i fruktoza wchłaniane do krwi bez procesu trawienia. Poza tym, zawiera wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, mangan, acetylocholinę, witaminy z grupy B. Miód daje więcej słodyczy od cukry, więc można używać go [...]

Składników mineralnych danego posiłku czy ogólnych w organizmie? Jaka to jest duża ilość? Nie da sie okreslic jaka to bedzie ilosc poniewaz wiele czynnikow na to wplywa. Jezeli w posilku sa obecne miedz, cynk, wapn, magnez, zelazo to kwas fitynowy utworzy z nimi sol.

będzie bój o żelazo :-D

Madzianna, uchyl rąbka tajemnicy %-) Ciekawość mnie zżera jak rdza żelazo.

No to jak chcesz podstawowe czyt morfologie, ob, żelazo, cholestero idz do rodzinnego zrób maślane oczy i Ci da :)

ŻELAZO MA MOC!

Ja tak samo i często pytania zimą, czy dobrze się czuje bo taka blada jestem. Jak poszłam ostatnim razem do lekarza, to kazała mi zrobić badania na żelazo mimo moich argumentów, że blada jestem z natury :-D

Szkoda, mnie też średnio pasi po komunii ale dziś mi mąż dał dyspense wiec kuje zelazo póki gorące. Gdybyś znalazła kogoś do młodego to zawsze możemy sie jakoś zgadać. Gdyby Hexe pojechała i Push to koszty paliwa dzielone na 4 to już nie jest duży koszt.

Witam. Słyszał może ktoś z was o jagodach goji? Ponoć mega zdrowe. 6 PODSTAWOWYCH WITAMIN - 11 PODSTAWOWYCH MIKROELEMENTÓW - 22 DIETETYCZNE PIERWIASTKI ŚLADOWE - 18 AMINOKWASÓW - 8 POLISACHARYDÓW - 6 MONOSACHARYDÓW - 5 NIENASYCONYCH KWASÓW TŁUSZCZOWYCH (NIEZBĘDNE KWASY TŁUSZCZOWE, KWAS LINOLOWY I ALFA-LINOLOWY, BETA-SITOSTEROL ORAZ [...]

Jak myślicie mogę raz na tydzień jeść wątróbkę czy to za dużo? Bo słyszałem coś o jakiś toksynach i w ogóle, ale z drugiej strony jest bogata w żelazo ... Jak już bym ją jadł to po treningu czy przed?

Avasso,czuje się jak młody Bóg wiesz pięciomiesięczna pauza miała i swoje plusy,zero bóli łokci,ścięgien,mięśnie wypoczęte,aż miło się przerzuca żelazo Pozdro.

cześć Karolina, przywitać się przyszłam i powodzenia Ci życzyć....szybko się przeniosłaś:). I dobrze ...trzeba kuć żelazo póki gorące :). Będziemy Ci tu wszyscy pomagać i dopingować:) Czy w Jarocinie jest siłownia? Pozdrawiam ziomalę:) Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-03-23 17:34:07

dodałem tego posta jako ciekawostkę, doskonale sobie zdaję sprawę ze sposobu, w jaki powstają taaaakie wyniki BYKu żelazo to podstawa

...na hamburgerach i hod-dogach, nie widziałem nikogo aby przytył na ryżu i piersiach z kurczaka żelazo to podstawa

To były badania robione gdy byłem na ww. Lekarz to widział i powiedział że wszystko ok. Badania moge powtórzyć. Ale puki co to może dołożyć ww żeby nie były przekłamane wyniki ? Bez Waszej pomocy znów wpadne z jednej skrajności w drugą, nie wiem jak to poukładać ? lekarz zobaczył że TSH w normie to że jest ok, ale ja bym wolał przy takim TSH mieć [...]

Musisz znaleźć jakiś środek i popróbować różnych konfiguracji bez skakania w skrajności skoro twierdzisz, że węgle Ci nie służą próbuj czegoś pomiędzy dokładając powoli białka musisz dodać bo bez białka nic nie zbudujesz węgle są też potrzebne bo za nimi stoi insulina - najbardziej anaboliczny hormon, ale być może nie tak ważne bo białko też [...]

Siemka.Dietka trzymana,dziś był 90min.bieg krossowy-już wiem od czego bolały mnie biodra,od biegu po asfalcie,dziś go unikałem i było ok,pogoda super do biegania,lekki wiatr,słońce i trochę chmurek,biegło się dobrze,cały czas równe tempo biegu,jedynie zwalniałem żeby popić napojem.Kupiłem dzisiaj witaminy B wszystkie+żelazo,w piątek postaram się [...]

Jestem.Obejrzałem otwarcie,zrobiło na mnie ogromne wrażenie,naprawdę plan artystyczny był dopięty na ostatni guzik,fajerwerki fajnie wyglądały jak po kolei odpalane były coraz bliżej stadionu...:_).No ale nie o tym miałem pisać,pojechałem na stadion zrobić ten spr. i muszę przyznać,że szczęście dopisało,bo zaraz jak skończyłem i przebierałem się [...]