SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zanim

  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie ja bredziłem o Destroyersach) i faktycznie ktoś tu bredzi Co do reszty twojej wypowiedzi Po***ało Ci się totalnie wszystko, dlatego radzę abyś najpierw przeczytał coś zanim zaczniesz to komentować EDIT: Ten temat to Rekrutacja do Policji, więc jeśli chciałeś powymieniać doświadczenia o swoich bohaterskich walkach na krzesełka stadionowe [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mogę równocześnie studiować? (wiadomo, że bez wykształcenia w dzisiejszych czasach to słabo. Studiować w czasie służby w Policji możesz.Tylko czy myślisz o pójściu na studia zanim trafisz do Policji i w czasie służby chcesz je kontynuować?Bo tu może być problem.Mogą Cię wysłać na szkółkę,jeśli przejdziesz rekrutację w przeciwległy kraniec Polski [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] papiery juz teraz, te kilka punktow wiecej za studia jest gowno warte. Nadrobisz na TWO i TSF a i tak bedziesz w czolowce listy rankingowej . A za rok niewiadomo jak bedzie z naborami, jak dlugo bedziesz musial czekac i czy uda Ci sie zalapac przed 2012 :) Skladaj papiery juz teraz. Jeszcze okaze sie ze zrobisz mgr zanim Cie wezma :) Pozdr

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w stanie, jak byla... fajnie sie zroslo, ale na pewno wiecej tej kosci nie bede lamal, nawet jak mialbym dostac wpier... ;p zobacz to: http://www.garnek.pl/palacz2/303225/zanim-za***iesz-zastanow-sie-czy / to strasznie wyglada... ja mialem nieco inne wstawienie... mialem wbity drut na wzdluz od nadgarstka do tej kosci-pilki wystajacej, ktora [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] a obok mnie cała paka chusteczek. Tragedia ! Jedzenie pewnie też szkodzi chyba każde. Może pójdę do dietetyka po dietę bezniklową. Od dawna czytałam to forum, może komuś podpowiedziałam jaka może być przyczyna kataru. Alergolog powiedziała mi, że od niklu nie ma kataru. Internet mi odpowidział że jest. Trochę czasu minęło zanim na to wpadłam.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 00:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj o diecie na cyklu zanim zrobisz cos bardzo glupiego

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 16:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ocenić typ sylwetki i jaki bf. Wzrost 184, waga 103, obwód bicepsa bez pompy 42. Dorzucam też zdjęcie 20 miesięcy wcześniej, zanim zacząłem trenować waga ok. 120+ /SFD/2023/10/20/3c18f2a3e31e43118dd2fda086daaeb1.jpg /SFD/2023/10/20/c909bef88a37445d84bf74da781e8ef2.jpg /SFD/2023/10/20/ac6dc8206f844c46b9dca7b86a18b001.jpg

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-20 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik przez bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sie wiekszy i zataczamy kolo. Mniejwiecej opisalem juz jakies tam przyczyny i mniejwiecej jakies kroki jakie warto zaczac robic by przeciwstawic sie schorzeniu. Jednak zanim zaczniemy stosowac jakiekolwiek srodki warto isc do dermatologa, rozpoznac podloze swojego tradziku. Jesli jest spowodowany wysokim lojotokiem, przetluszczajaca sie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE - dotknięcie pełną dłonia podłogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja sie rozciagam co 2 dzien i jest to wystarczajace wczesniej mi brakowalo jakies 20 cm do ziemi i chwila czasu uplynelo zanim byl widoczny progress.teraz po 10 min rozgrzewki normalnie dotykam ziemi . Bez rozgrzewki jakies 3-5 cm nad ziemia . Sklony do nog w stojce . siedzac na posladkach na ziemi w rozkroku i przy zlaczonych nogach jest cala [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 21:03:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Cześć Gosik :) Łeeee to może nam się tu ruszy jak się wszystkie weźmiemy do roboty :P W takim razie może pokażemy od czego zaczynałyśmy? Co Wy na to? Jakieś foty sprzed lat/po ciąży czy jakkolwiek - zanim się za siebie wzięłyśmy ;)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Widok biegających rano ludzi jest coraz bardziej powszechny. Spore grono osób walczących o szczupłą sylwetkę wybiera trening aerobowy, wykonywany najczęściej w godzinach porannych, na czczo. Czy taka praktyka ma sens? 1. Co daje bieganie? 2. Spalanie tkanki tłuszczowej podczas biegania. 3. Bieganie na czczo a kortyzol 4. Podsumowanie 5. Do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15335 Data: 2016-12-30 23:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zanim coś powiem o diecie, wrzuć zdjęcie do wglądu sylwetki.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2017-03-24 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] staraj się dostarczać je z jedzenia, nie proszku, bułki z bierdonki domniemam, wymień na jakieś z piekarni - żytnie na zakwasie np. Biedronkowe są mrożone dość długo, zanim zostaną włożone z gotowej masy do pieca. Mięso staraj się mielić sam, zawsze wiesz co jadasz. Wprowadź np.: awokado, siemię lniane, czy nasiona chia. Poza tym całkiem [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2018-02-05 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski od podciagania się - rada ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] płaczą" ,jak dostałeś odciski i narośnie na nie skóra to będzie mocniejsza, i w tym samym miejscu przy tej samej intensywności napewno odciska miał nie będziesz. Ale zanim zaczniesz ćwiczyć poczekaj aż sie to zagoi. p.s. widać że nie wiesz co to jest bul, jak z wujkiem łopatami równaliśmy ogród, dostałem odcisków, pomimo bulu machałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherzyki po opalaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ponieważ skóra wygląda zdrowiej, bardziej atrakcyjnie. W zależności od typu skóry należy podjąć środki ostrożności już przed pierwszym opalaniem. Osoby z jasną karnacją zanim wyjdą na słońce powinny jeszcze w domu posmarować się kremem z wysokim filtrem i powtarzać tą czynność mniej więcej co godzinę i po każdej kąpieli w wodzie. Posiadacze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :D mam takie pytanie, kolega ostatnio zaproponował mi właśnie Clen na zbicie masy, zachwalał go i w ogóle, ale wole jednak jeszcze się upewnić zanim zacznę go zażywać. Mam plan treningowy na siłownie 3x w tygodniu, dostanę do tego dietę, ale mam lekkie obawy co do tego środka. Czytałem na innych stronach, że jest on nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otarcia, odparzenia w kroczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W sytuacji, gdzie pojawia się mocny ból, swędzenie, pieczenie skóry i ten ból mimo stosowania różnych środków nie pomaga, należy udać się do dermatologa, gdyż to wcale nie muszą być otarcia, a jakaś reakcja uczuleniowa, np.: na proszek do prania, którym wyprane były spodnie, albo też na coś, co zjadłeś, podczas gdy problem się pojawił. Zanim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 14:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] treningi FBW przez godzinę, 3 razy w tygodniu oraz odpowiednią dietę (około 2800kcal) powinienem bardziej skłaniać się ku temu większeniu garniturowi? Jak długo może zejść zanim przybiorę na masie? Wiadomo, że jest to orientacyjne, ale są chyba jakieś statystyki- czy to jest bardziej 2 miesiące czy 2 lata... Trochę szkoda by było kupować drogi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-11-29 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No to nam cięzko doradzać, proste. Ja mam wrażenie, że mam do czynienia z 10 latką...Serio. Od 17 stron i hohohoh tematów wcześniej, zanim zaczęłaś pisać w jednym trąbią do Ciebie ludzie w tym ja, żeby wrzuć dietę, Ty na przekór, że nie ważysz, jakby Ci zależało na pomocy, do dostosowujesz się do panujących tutaj zasad wrzucasz kobieto ankietę, [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 20:14:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Banany masz w zimie, kiedy innych owoców nie ma. Banany zanim do nas dotrą, to trochę sobie podróżują w chłodniach, zakonserwowane. Nie mówię, żeby banany eliminować, ale na nich nie bazować. Dieta ma być urozmaicona.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)