[...] wiedziała co robisz, dlatego dostaniesz zyebkę za to co by innym przeszło %-) WL- NAJPIERW zakładasz mostek, POTEM zdejmujesz sztangę na prostych ramionach. 15-16 sekunda filmu (umówmy się, że w tym scenariuszu ręce są zaciśnięte na sztandze leżącej na stojakach)- podnosisz biodro tak samo, sztangę wykorzystujesz jako drążek, wbijasz mocniej [...]
[...] nie widać stóp http://youtu.be/BnUjiRGDbxA http://youtu.be/z9jAgOUYy4g Wyciskanie na skośnej, też bez nóg {:-( specjalnie zrobiłam kilka filmów, ten i tak wyszedł najlepiej. http://youtu.be/tlk4I2fiuPg No i plank zrobiłam chyba z 10 razy na potrzeby filmu. Serio nie potrafię się bardziej wyprostować https://www.youtube.com/watch?v=fM93HVWapV4
[...] nie wiadomo :) Ogólnie szkoda,że nie przyjechałeś na któryś trening z Markiem. Można się dokładniej go podpytać,dlaczego właśnie tak-ale z tego co widziałem -jest to jedno z podstawowych ćwiczeń w ciężarach-a jak widać po wynikach-przynosi efekty. I cześć filmu z zakończenia projektu https://www.youtube.com/watch?v=H3Ib60Et1ls&feature=youtu.be
[...] się nie rozciągają, a KURCZĄ... Kolana mogą wychodzić za stopę... Nie ma czegoś takiego jak "płytki chwyt", jest najwyżej low- i highbar. + spójrz na jego nogi w 3 minucie filmu... + w przysiadzie przednim tułów ma być pionowo, kolana mocniej mogą wyjść do przodu- to co on pokazuje, to jest parodia. No ale widać, że działa, bo 45 cm w udzie [...]
[...] jego ciosy nie będą skuteczne, aha co do twojego wpisu to wg kaizka z jego jednej nowszej piosenki to :"życie piękniejsze jest niż brookliński most" albo z takiego filmu : dziś jest twój wielki dzień - rozpoczyna on reszte twojego życia". więc pobaw sie troche "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron [...]
A no właśnie Brandon Lee zginął mając 28 lat, na skutek obrażeń powstałych w wyniku postrzelenia na planie filmu The Crow.Tragiczny wypadek nastąpił podczas sceny w której grany przez Lee, Eric Draven, zostaje postrzelony przez uzbrojony gang. Pistolet w ręce trzymał aktor Michael Massee. Okazało się, że Magnum z którego strzelał, został [...]
[...] do działania ph obecnie zdecydowanie pobudzony apetyt i pragnienie, na treningu większa pompa nie znacznie ale odczuwalny wzrost, zobaczymy co będzie później. Pod koniec tyg. zamieszczę sklejkę w postaci filmu z paru treningów. Pzdr. Zmieniony przez - MATmajster w dniu 2012-08-16 20:53:25 Zmieniony przez - MATmajster w dniu 2012-08-16 20:55:52
W 2004 roku wystartowal "zaledwie" dwa razy i byl to prawdopodobnie jego najgorszy okres. Nie doszedl do szczytowej formy, poniewaz wiekszosc czasu spedzal na planie filmu Be Cool. Zdjecie z Night of Champions - 11 miejsce. Zmieniony przez - scR w dniu 2007-01-07 16:05:52
Tak patrzałem z ciekawości trailer filmu o Quincym i jestem zdziwiony ,że tak potęzny mutant bierze takie ,niezbyt duże ciężary jak na swoją wielkość ... EDIT: Zwracam honor http://www.criticalbench.com/Quincy-Taylor.htm "Quincy Taylor: My best bench press is 610lbs!" Czyli na ławie 277kg więc silny jest ale ogólnie np.Coleman wagowo i [...]
Polecam obejrzenie filmu http://iitv.info/wojny-na-stadionach/s01e02-polska.html Wiadomo, że nie oddaje on może w 100% realiów pseudokibicostwa, ale przynajmniej naświetla to zjawisko. Z tego programu wynika,że tylko 2 grupy w Polsce nie uzgodniły między sobą nieużywania "sprzętu". W innym programie (polski serial dokumentalny o [...]
[...] ). W sumie nic specjalnego(w dodatku film stronniczy, bo produkcji USA), ale jak komuś się nudzi, to niech obejrzy. Kolejny filmik do kolekcji, i tyle. Opis filmu z internetowego programu TV: "Relacja z amerykańskich działań wojennych w Afganistanie w latach 2001-2002. Po tragicznym zamachu na World Trade Center 11 września [...]
[...] Lewisa (Nie wszyscy wiedzą, ale młodszy z braci Kliczko i Lewis spotkali się ze sobą w ringu w roku 2001- miało to miejsce przy okazji kręcenia sceny walki bokserskiej do filmu „Ocean’s Eleven”). Panowanie Władimira na tronie Word Boxing Organization zakończył w brutalny sposób w marcu 2003 roku Corrie [...]
[...] sobie szacunek na jakimś sparingu? kto wygra ten ma rację a tak na serio to ja do takich filmów bym podchodził z dystansem i traktował je jako subiektywną opinię autora filmu a nie obiektywne źródło prawy. "papier wszystko przyjmie" tak samo jest z kliszą. takie filmy mogą być zagrywką polityczną, bądź tanią sensacją a'la [...]
jeśli zdecydujemy się na konkurs z filmikiem to wymogi będą jasno określone - zarówno czas produkcji jak i kiedy i w jaki sposób ma pojawiać się logo forum oraz nick autora filmiku (np na początku filmu przez 5 sekund)
[...] pomóc chcę ;-) W 99 przypadkach na 100 przegrzewaniu procesora można zapobiec zdejmując ze smartfona etui. Jeśli to nie przyniesie spodziewanych efektów, obniżamy parametry filmu (słabsza jakość, zmiany dokonujemy się w ustawieniach wideo). Jeśli powyższe porady się nie sprawdzą to sugeruję nagrywać filmy kalkulatorem, mają mocniejsze procesory [...]
[...] pomóc chcę ;-) W 99 przypadkach na 100 przegrzewaniu procesora można zapobiec zdejmując ze smartfona etui. Jeśli to nie przyniesie spodziewanych efektów, obniżamy parametry filmu (słabsza jakość, zmiany dokonujemy się w ustawieniach wideo). Jeśli powyższe porady się nie sprawdzą to sugeruję nagrywać filmy kalkulatorem, mają mocniejsze procesory [...]
[...] zarabiać na filmach więcej niż w walkach, odejdę z mma. Robienie filmów nie boli. Na każdym treningu myślę sobie ‘Rany, nie mogę się doczekać kolejnego wielkiego filmu’.” „Nie możesz walczyć wiecznie. Nie mam takiego ducha jak Randy Couture. To mu przyznaję. Ja taki nie jestem. Nie zamierzam walczyć do [...]
Ten film to taki ciąg dalszy filmu Cowspiracy (ciekawostka producentem jest Di Caprio). Jest jeszcze kilka filmów tego środowiska np. chyba najbardziej znany, bo pierwszy Forks over Knives. Na YT już raczej nie znajdziesz, ale na Netflix jest tego sporo (pierwszy miesiąc gratis). A cały "ferment" zaczął się pewnie od Colina Campbella i książki [...]