z filmu

A wiec niezly sciemniacz na zakonczenie filmu opisywali jaki to z niego nie fighter a tu lipa "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ja moze tak nie na temat ale bylem w kinie wczoraj i widzialem spot jakiegos nowego filmu polskiego pt Symetria, sceny z wiezienia ukazane w szaryo ponurym obrazie, padaly hasla o grypsowaniu,gitach i innych. Slyszeliscie cos o tym filmie ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

blabla, jeżeli ktoś, kto idzie na policję żeby się obronić przed napaścią bandyty jest dla Ciebie 'konfidentem' , to jesteś na poziomie młodzieńców z wklejonego tutaj filmu 'Adrenalina'. Ciesz się, że Policja Ciebie również chroni , i że 99,9% społeczeństwa to właśnie my, 'konfidenci', którzy nie zamierzamy Cie siłą obrabować zgwałcić ani zabić. [...]

Mam pytanie odnosnie filmu w jakim celu wsadza sie ludzi do tej celi S tzn obserwacji psychitrycznej jak dobrze przeczytalem?Wydaje mi sie to dziwne ze normalnie polijant je sobie przy stole a oni nic nie robia mozlwie ze obydwaj zostali skrzywdzeni chodz ja tam sie na tym nie znam.Ciekawe co teraz sie z nimi dzieje bo pewnie jeszcze odsiaduje [...]

ur. w Kantonie, w Chinach Styl walki: tai-chi chuan BIOGRAFIA: Naprawdę nazywa się Yang Sze. Zanim trafił do świata filmu był zwycięzcą wielu zawodów kulturystycznych w Hongkongu ( m. in. "Mr. Hong Kong" ). Może dziwić, że przy swojej budowie fizycznej uprawiał jeden z "najdelikatniejszych" stylów kung-fu, mianowicie tai-chi. [...]

Niedawno mialem okazje do obadania filmu ANIMAL ARMS wlasnie z udzialem Franka. Film robi wrazenie, fajnie zrobiony, a do tego taki koles jak Frank prezentuje jak powinno sie trenowac swoje strzelby :D Uzylenie po prostu masakra. Film polecam, warto rzucic okiem.

ciekawe na ile to prawda z tą odwagą? mio więcej odwagi dodaje obejrzenie filmu z brucem lee itp. /młodzież naśladuje i leje się pod blokiem, w klubach itp / na poważnie to same treningi dodają pewności siebie, odwagi, zadziorności / podwyższony testosteron/.

Everything pocwicz jeszcze bo cienko to wygląda a od wrzucania zdiec i pytan czy dobrze po miesiącu cwiczen masz galerie a to chyba zdiecie bola z 2007 chyba bo nie jestem pewien a zdiecie pochodzi ze strony na ktorej byly zdiecia z jego ostatniego filmu Blizhniy Boy: The Ultimate Fighter Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2010-04-08 00:25:57

ludzie opanujcie się z bejzbolami itp. Polskie drogi to nie coś w stylu filmu "Miasto Boga" gdzie każdy gówniarz będzie się na Was czaił z gnatem.

[...] Wymyśliłem więc, że zmienię technikę - teraz podnoszę hantle 15-kilowe, ale tylko jedną ręką naraz, naprzemiennie, z dodatkowym skrętem ręki. Tak jak facet na początku tego filmu: https://youtube.com/shorts/ubw2V3dOL6M?si=66LFFSeeMS4ZoV2L Nadal prawą ręką mogę zrobić więcej powtórzeń niż lewą, ale nie robię tego, bo nie chcę jeszcze bardziej [...]

Tutaj jeden z najlepszych filmów jakie widziałem (Polskie) http://tvproart.pl/tvonline/obejrzyj/2097/Cwierc_tony_na_laweczce/ oraz zapraszam do oglądnięcia mojego filmu http://www.youtube.com/watch?v=eCxqV7zmdaU&feature=player_embedded Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-01-02 21:52:51

To z pierwszego filmu przetestuję na pewno! Robisz to na powtórzenia czy czasowo?

To z pierwszego filmu przetestuję na pewno! Robisz to na powtórzenia czy czasowo? Różnie. Zależy od dnia. ;-)

a te zdjęcie z jakiego filmu jest ziome k.Super zdjęcia dałbym ci soga ale ide sobie

[...] o kolejne 2,5 kg. Teraz podnoszę je tylko 3 razy, w dodatku przy podnoszeniu lewą ręką muszę trochę wyginać tułów w lewo. Podnoszę je tą techniką jak ten facet na początku filmu: https://www.youtube.com/shorts/ubw2V3dOL6M?time_continue=2&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2F&source_ve_path=MjM4NTE&feature=emb_title Czyli zaczynam od [...]

witaj, niestety nie widac zdjecia/filmu, ktory zalaczyles do zadanego pytania. jednak postaram sie na nie odp. Z natury czlowiek jest osobą asymetryczną. nie tylko budowa naszego ciala bywa rozna, mamy rznej dlugosci konczyny, czy inaczej uksztaltowane mięśnie, ale i ruchy jakie wykonujemy czasem bywaja rozne, dlateg na silowaniach mamy dostepne [...]

Nawet nie będę marnował czasu na odtworzenie filmu na yt, wystarczy mi to co przeczytałem w pierwszym poście autora, aby nie marnować swojego cennego czasu na ten zapewne 'fascynujący materiał' na youtube. Mógłbym tutaj teraz zacząć się rozpisywać od podstaw, negować, tłumaczyć, rozpisywać, wypisywać, porównywać, ale po co ? To wszystko zostało [...]

Filmu brak, ale tak, zawsze lepiej czerpać białko z żywności niż wciągać prochy. Co nie zmienia faktu, że nie zawsze się da, nie zawsze jest czas, są możliwości, miejsce, a nawet apetyt itd., itp. Więc wspomagać się prochem też często trzeba i można, jak najbardziej. Sam na co dzień korzystam z wszelakiej maści WPC i WPI.

Czyli ćwiczenia z tego filmu też moge robić tak ? Zmieniony przez - SzymonStrzała w dniu 2020-11-29 21:19:10

[...] ćwiczeniu. Jednak gdy ból pojawia się podczas przysiadu najpierw weryfikujemy jego poprawność. To trudne ćwiczenie i często wykonywane źle, jak byś miał możliwość nagrania filmu z wykonania to dużo nam pokażę. Ale może być tak, że akurat kumulacja wychodzi podczas przysiadu, może się okazać, że technika kuleje w innych ćwiczeniach jak martwy [...]