Co to jest pół kilo kurczaka do filmu, ja sobie na lajcie zjadam + popycham colą zero %-) Dobra opcja to też mozarella light + pomidory + przyprawy i fajna sprawa do jedzenia tak na lajcie. Dzisiaj zapycham do telewizji nowe płatki Nestle o smaku Liona:)) z mlekiem, idą masakrycznie :)) + oczywiście kilka batonów Activlab i jogurty light jogobella [...]
Czasami niektórzy stosują takie kopnięcia. Ja nie znam filmu z KO, ale chyba wielu tu zna walkę do której załączam linka. Trochę tam pada sidekicków. http://www.youtube.com/watch?v=ipWNbhcsBL4
Bedzie jeszcze druga część filmu z wyjaśnieniami i pytaniami uczestników oraz forumowiczów. Dawid trenuje 5 x w tyg interwały ale część robi na biezni na siłowni(wiadomo-nie zawsze jest czas biegać w terenie,choc mieszka prawie przy lesie)
Nie wiem dlaczego należy je trzymać skoro jeśli nie ma problemu z mobilnością łopatki to żal nie wykorzystać większego zakresu ruchu. Choć jeśli masz gdzieś link do filmu czy posta to chętnie się zapoznam bo słyszałem o tym tylko w przypadku problemów z łopatką czy stawem barkowym. Co do samego podciągania zmieniaj od czasu do czasu wersję, warto [...]
[...] Chłopaki, siedzimy se na forum, klikając, pokpiwając, poziewując i popierdując, aż tu nagle grosster majster wsród nas się narodził. Czołem do nóg, Juras! Ale powiedz szczerze, co ci pomogło: tkd czy bjj? Nie chce mi sie sciągac filmu. Tradycyjni mówią, że tkd, a chwytacze, ze bjj. kołowacizny mozna dostać. Ale tak czy owak, gratulacje!
Siema. Przedstawiam wam, mój przykładowy dzień treningowy. Przy nagrywaniu filmu wraz z bratem(też Fighter), podczas niektórych scen nieźle się ubawiliśmy Zapraszam do oglądania http://www.youtube.com/watch?v=0AA6M2Pltt0
Nie umiem wrzucić filmiku na forum Zmieniony przez - kubar w dniu 2023-01-06 11:38:40 Bo na forum się nie wrzuca tylko na swój kanał na YouTube a później dopiero link z YT swojego filmu tu
[...] to zawsze w tego typu filmach) a jednak ma w sobie to cos! Dobre efekty specjalne, szybka akcja, twórcy ani na chwilę nie pozwolą nam się nudzić. Ale głównym atutem tego filmu jest duet Reynolds i Jackson. Dooobre teksty, zabawny i niewymuszony humor. Przyznaję, że piałam ze smiechu parę ładnych razy. Oczywiscie, nie należy pominąć Oldman'a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobrze wybiorę sobie pare ćw. z tego filmu https://www.youtube.com/watch?v=pfbFMJLKrj8#t=329 dodam abs z czasem bieganie tylko mam pytanie ile ćw. wykonywać w 1 serii? 6/8?
krac może opowiesz kolegą swoją przygodę jak z amerykańskiego filmu jak to wpadają organy P. i okradają ciebie z komputera i darów i nie pozostawiają kwitów. Ale to jeszcze nic Lepiej sam opowiadaj a najlepiej podjedz bo jak do tej pory nie miałeś czasu. Jak kumpel mi to opowiadał to miałem taką polewę ze głowa mnie rozbolała. I jak to [...]
A propos jeszcze tego filmu - nie ma ktoś może linku na megaupload? Bo ile razy nie wejde na rapida, to mi wyskakuje info, że limit dla free userów jest przekroczony i że musze czekać milion godzin na swoją kolejkę Z góry dzięęęęx i pozdro!