Może sie na tym nie znam ,ale wytłumaczcie mi poco oni ucza sie zabezpieczać oddziałem około 5-6 osobowym całe obiekty skoro na tej akcji z filmu wchodzą dziesiątkami do tego domu a tym sposobem każdy ma do zabezpieczenia najwyżej 1m kwadratowy-i pomyśleć ile w takim układzie musiało by sie tam wbijać "zwykłych" policjantów jeśli takowi [...]
Niestety nie znalazlem nigdzie :( Trzeba pochodzic po sklepach w miescie :( A to zdjecie z filmu "Matrix"... Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...
B.Luka faktycznie, ten skos-narrator z filmu mowi cos... donkey kong no to ładnie, nie mam pytań ale Randleman to dobry fighter, tak poza tym.
No na bank wszyscy aktorzy z filmu ćwiczyli jednym planem '300'. Jak kolega wyżej powiedział to są skróty.
Tylko że to ostatnie jest chyba z filmu.
Ten drugi to napewno jest z filmu "Never back down"... .. A ten pierwszy niezły, ładnie weszło ;]
[...] Pasa uzywa sie przy obciazeniach maksymalnych - w normalnym treningu nie ma sensu go uzywac. Przy MC jednak glownie pracuja m. proste brzucha, a skosne w mniejszym i wg mnie zeby rozwinac m. skosne brzucha wykonywanie MC nie spowoduje ich gwaltownego rozwoju wiec dodatkowe cw. nie zawadzi. Co cw. z filmu: zgadza sie: nie dla Jasia cwiczenie :)
Przy odpowiednim zywieniu napewno cos osiagniesz-ale robiac podstawowee ruchy -a nie jakies hybrydy ktore wykonuja juz koledzy z filmu-choc wydaje mi sie ze silownia nie jest im obca. Jezeli chcesz osiagnac 50% sylwetki jaka maja oni-to spokojnie-da sie zrobic Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-05-22 07:49:31
to cwiczenie można wykonywac leżąc zarówno wzdłuż ławki jak i w poprzek przy czym w poprzek masz większy zakres ruchu Wykonanie z filmu jest ok unosisz hantle do momentu gdy masz hantlę nad klatką dalsze ciągnięcie w stronę nóg może spowodować że stracisz panowanie nad hantlą a nie jest miło jak Ci hantla spadnie na brzuch ruch stabilny, płynny , [...]
Piosenki z Filmu Never Back down, mnie motywują ;) np. Rise Against - Under The Knife (Never Back Down Soundtrack)
nie wiem, czy znalazles juz czy nie, ja wlasnie probuje sie dowolnego nauczyc z filmu serii total immersion, nie jest to chyba technika dla zawodowcow, ale mozna sie nauczyc w miare poprawnego plywania. styl klasyczny chyba tez maja.
Pewnie chodzi Ci o atak z filmu "Wrog u bram". Jestem zdecydowanie podobnej opini. ______________________ Moderator dzialu Grappling
ale były by jaja jak bys trafił, co? historia jak z filmu, a swoją drogą to ciekawe ilu forumowiczów je nada
No cóż widać że nie potrafisz docenić tego co chcemy Ci przekazać. Rób trening z filmu, trenuj swoimi hantlami i chudnij, rosnij i co jeszcze chcesz. Nie zapomnij tylko wypić bialka po treningu.
Chudo. A ta pierwsza fotka to jak kadr z filmu "Piła".
z filmu wynika ze kupa wazy tyle co kot
Rzeczywiście.. Niektóre sceny jak z filmu..
j.w. co do glutarolu, jak już chcesz coś koniecznie to może tauryne olimpu ??? "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN
Przecież to jest moment z filmu Black & White w którym grał Tyson a nie zadne prawdziwe zdazenie. Chodzilo tam o to ze ten typ byl pedalem i zaczą Tysona podrywać.
albo jakims programem wyciagnac z filmu w trakcie lecenia napisów koncowych gra ten nasz utwór tak tez morzna Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-06-26 10:33:07
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
