wzorek

Wzorek, trzeba być optymistą, jak będą trenować z głowa to może ich kariera się potoczy jak Jarka Olech czy Janka Wegiery.

Wzorek, trzeba być optymistą, jak będą trenować z głowa to może ich kariera się potoczy jak Jarka Olech czy Janka Wegiery. Wiesz dobrze że trenowanie z głową to nie wszystko....i optymizm tutaj niema z tym nic wspólnego. Życie codzienne ,rodzina, finanse,czas itd.itp. Sam widzisz że jest sporo weteranów ,którzy dawniej nie startowali lub [...]

po co tatuaż pod pachą, wytnij se wzorek z włosów %-)

Poprzednio ciężko było z namówieniem na moderatora - trzeba poświęcić sporo czasu na forum, a ten nie zawsze jest. Nie widać długo Verony. Miała działać od lipca, ale jej nie widać. Proponuję zamienić ją na inną osobę bywającą często i rozsądną. Najlepiej nadawałby się Kingeri, lecz jako modowi innego forum byłoby pewnie trudno podzielić uwagę [...]

Wzorek jak najbardziej jest zawodnikem nie byle jakiej klasy, o wyciskaniu ze strony zawodnika wie sporo. Jescze nie miałem okazji go skrytykowac ani sie przyczepić,czyli chyba były najlepszy z tych wszystkich.

Piotr wszystko się zgadza, tylko mogą pojawić się kontuzje jak wspominał WZOREK ;-)

Tak WZOREK, ale nie zapominaj że są osoby które nie są w stanie bez koszulki wycisnąc 170kg a w koszulce robią 215. Swojegoc zasu na innym forum dawałeś przykład takiego chłopaka, który tyle wyciska. Tak poza tym zdanie mam podobne do Ciebie, uważam że nie ma co trzepać ozorem, bo zawody to jedno a siłowniane ćwiczenie to drugie.

Powiedz mi WZOREK a kto przeprowadza te badania.

Mówisz o tym, że kibice narzekali, a porównując z innymi zawodami, to przez 95% imprezy było ich naprawdę dużo!!! Nawet podczas przerwy. To mnie bardzo pozytywnie zaskoczyło. Wzorek zgadzam się z Tobą w 100% Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2013-04-17 07:52:31

Przypuszczam, że większość moich przedmówców zgodzi się ze mną co do jednego - ja bym zmienił większość tych matołów na "wiejskiej" na czele z wodzem." Jednak do rzeczy. Startuję już trochę czasu w wyciskaniu leżąc i powiem szczerze, że nigdzie nie widziałem w kraju tak szerokiej publiczności na zawodach ww. dyscyplinie sportowej. A tak jak [...]

Nie doszlo do klatki bo moze za maly ciezar. Nie wyciskalem w fury ale w F6 jak za bardzo sciagnalem przod koszulki w dol to tez nie moglem opuscic danego ciezaru. Czasami pomaga rozszerzenie albo zwezenie lokci podczas opuszczania. Nastepnym razem mozesz sprobowac nie sicagac na maksa przodu do dolu, tylko tak lekko i podac koledze sztange tylko [...]

00PiotR00 startowałem w PZKFiTS w latach 2014, 2015 i ostatni start jak dotąd zaliczyłem w lutym 2016r, a były to eliminacje do MŚ w RPA gdzie zrobiłem wynik 192,5kg w kat do 74k wygrywając wagę i OPEN. Z racji, że nazywało się to eliminacjami to myślałem, że wygrany jedzie do RPA powalczyć dalej. Byłem juz w kadrze, zaliczyłem parę udanych [...]

Nie Wzorek, chodziło mi o zawody w Nasielsku.

SORY WZOREK ALE NIE POPATRZYLEM NA JEGO WIEK.MUSZE SIE Z TOBA ZGODZIC BO MASZ RACJE.ALE SAM PRZYZNAJ ZE ROZPIETKI ZNAKOMICIE ROZCIAGAJ KLATKE .ALE ON MA JESZCZE CZAS

wzorek mugl bys mi napisac taki plan na sile

siema wzorek wyslesz mi ten tenning na ktory email

siema mam nadzieje kamil że sie nie obrazisz że w Twoim poście, ale skoro już jest post o pasie treningowym to zadam tu pytanie żeby nie zaśmiecać niepotrzebnymi postami WZOREK jak myślisz od jakiego % maxa w MC należałoby używać pasa? Pytam bo jakoś lepiej mi sie robi bez pasa ( mam 2 i oba są sztywne i obciarają mnie troche przy początku [...]

Wzorek ja pismo tez otrzymalem ale na tym sie nie konczy. po pierwsze jest tam punkt, w ktorym mowa o tym ze wysokosc i czas wyplaty bedzie uzalezniona od wplywow z ministerstwa, wiec moga jeszcze obnizyc. Po drugie mamy kwiecien a wplywu zero , wiec...cokolwiek by nie obiecali nie ma sensu na to liczyc.

Wzorek-a oto niespodzianka...Nie wiem czy Artur mnie nie zastrzeli,ale...Jeszcze tak nie wyglądał...po pracy...nad sobą....!!!!

W 100% zgadzam się z darkiem21i ,a kim pan jest panie WZOREK żeby kasować wypowiedzi innych ,czyżby nie miał pan żadnych argumentów ???